نیچه

ما حیوانات را موجوداتی اخلاقی نمی شماریم اما آیا می اندیشید که حیوانات ما را موجوداتی اخلاقی می شمارند؟

اگر جانوری سخن گفتن می دانست ،چنین می گفت :

انسانیت یک پیش داوری است که دست کم ما حیوانات از آن رنج نمی بریم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

پول

رابطه بین پول، توانایی و جایگاه اجتماعی، بحث داغی است که نه تنها در روانشناسی پول بلکه در شاخه‌های دیگر روانشناسی نیز جریان دارد. در رابطه بین پول و توانایی می‌توان به دو سبک فکری بسیار رایج اشاره کرد:

• مردم پول دارند. چون توانایی پول در آوردن را در خودشان ایجاد کرده‌اند. حالا یا به واسطه مهارت یا به علت زحمتی که در زمان تحصیلشان کشیده‌اند.
• مردم پول دارند؛ اما این پول هیچ ربطی به توانایی یا لیاقت آنها ندارد. چون یا این پول را به ارث برده‌اند یا درنتیجه پارتی بازی به آن مقام و پول رسیده‌اند.

در حقیقت، هیچ‌یک از دو سبک فکری و نتیجه‌گیری روانی نادرست نیستند. هرکدام از ما، نمونه‌هایی پررنگ از هر دو مورد را سراغ داریم؛ اما در کل – مخصوصا در کشور ما – نگاه احساسی به رابطه پول و توانایی، بسیار تیره و تار است. ما یاد گرفتیم که پولدارها بدون تلاش و از راه نادرست به ثروتشان دست یافتند و کسی که زحمت زیاد می‌کشد، پولی کم اما حلال درمی‌آورد. چنین طرز تفکری انسان را کاملا خنثی می‌کند. اگر از حق نگذریم، عده‌ای از ما اصولا دوست نداریم کسی با تلاش‌هایش به موفقیت و ثروت برسد. چون در آن صورت دیگر کسی را نداریم که به آن برچسب بزنیم و کم‌کاری‌ها یا بهانه‌های خودمان را پشت آن پنهان کنیم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

منطقی/عاطفی

این جفت معروف را کمتر کسی هست که نشناسد. این جفت همیشه در تصمیمات مهم زندگی مثل انتخاب شغل و همسر از راه می‌رسند. آیا به عقلم گوش بدهم و تجارت یا مهندسی بخوانم یا به راه دلم بروم و موسیقیدان بشوم؟ آیا با کسی ازدواج کنم که به دلم می‌نشیند یا کسی که خانواده‌ام می‌پسندند؟ البته هر انتخابی که بکنیم در نهایت در مقطعی احساس پشیمانی خواهیم کرد، چون آن بخشی از روانمان که طی این فرایند تصمیم‌گیری سرکوب کرده‌ایم، گوشه‌ای منتظر نشسته تا بعد انتقامش را بگیرد. با این حال نباید بدبین بود. رسیدن به تلفیقی از عقل و احساس ما را به وضع روانی با ثبات‌تری می‌رساند و البته این موضوع در سنین بالاتر اتفاق می‌افتد. تا قبل از آن همه ما به یکی از این دو طرف گرایش بیشتری داریم.

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

علائم هشدار دهنده جدایی پارتنر

وقتی پارتنرتان می خواهد کات کند

وقتی پارتنرتان می خواهد کات کند ، چه نشانه هایی از خودش ابراز می کند؟ این سوالی است که برای کسانی پیش می آید که یا رابطه یک طرفه شده

شاید برای کسی که آرام نشسته این مطلب را می خواند و تجربه عاشقی نداشته، یا پشت سر گذاشته، خیلی عادی باشد یا جواب را بداند شاید برای کسی که مردم را سر کار می گذارد! یعنی با همه می رود تو رابطه و رها می کند یا شاید فقط لذتش را می برد و بعد…

او این مطلب را می خواند و می خندد!

بگذریم…

اما کسی که عاشق است، نمی فهمد؛ نه اینکه خنگ باشد؛ حال و هوایش با تو فرق می کند.

او نمی خواهد باور کند… او سردرگرم است و احساسی…

بگذریم…

نشانه های زیر در اثر تجربه کار با مراجعان دیده شده که توجه خواننده را به آن جلب می کنم.

١- شما اولویت نیستید.

به عبارتی شما متوجه هستید که با کسی در رابطه هستید ولی در دسترس شما نیست.

بهانه هایی مانند:

کار، خانواده، بیماری، وقت نداشتن، تاخیر در ارسال پیام و جواب تلفن و غیره .

٢- فاصله روانی.

او رفته رفته به لحاظ روانی با شما فاصله می گیرد.

ممکن است در کنار هم نشسته باشید ولی او آن جا نیست.

به حرف های شما دقت نمی کند و یا فراموش می کند.

اگر بخواهید او را لمس کنید بهانه ای بیاورد و یا اینکه بعد از چند لحظه تغییر وضعیت دهد.

٣- حرف های متفاوتی می زند.

جملاتی بیان می کند که نشانه های احساس پشیمانی، ترس، گناه و بی پناهی می باشد.

مانند:

·         شاید نباید با هم آشنا می شدیم.

·         من نمی دونستم رابطه یعنی چی؟

·         تو لایق بهتر از من هستی.

·         فکر می کنم مریض شدم.

·         چند وقتی از هم دور باشیم.

با روانشناس صحبت کردم گفته بهتره مدتی از هم دور باشید!!!!

از آن حرفهایی است که حتی اگر همکار گفته باشد، خنده دار است.

فاصله گیری شروع می شود.

٤- آن ها به آرامی عقب می کشند.

دیدارها، تلفن ها، پیام ها، با هم بودن ها آرام آرام کم و کمتر می شوند.

حتی زمانی که اعتراض کنید شما را متهم می کنند: خیلی پُـرتوقع هستی و یا درک نمی کنی

٥- در مورد کار ها، فعالیت ها و دلمشغولی های شما علاقه مندی نشان نمی دهند.

اگر شما از فعالیت های روزمره تان صحبت کنید، علاقه مندی در او نمی بینید.

حتی علاقه ای هم به شنیدن ندارد.

البته یک استثنا وجود دارد و آن این است که برای اینکه شما وارد بحث عاشقانه نشوید، اتفاقاً بحث را پیرامون کار مدیریت می کند.

مثلا می گوید چرا کار بیشتری بر نمی داری،

چرا پروژه بیشتری نمی گیری، در مورد کارت بگو و….

٦- واکنش های شدید.

او در مقابل مسایل حتی کوچک واکنش احساسی قوی نشان داده و شما را به سرعت قضاوت می کند و احساس گناه

می دهد.

٧- دیدار های سرد.

او دیگر مانند قبل با هیجان به قرارها نمی آید.

حتی ممکن است دعوت ها را نپذیرد و بهانه هایی بیاورد.

حتی وقتی قرار می گذارند عموماً فضای دو نفری نیست و در جمع و یا مهمانی شما را ملاقات می کنند.

٨- برنامه ای برای آینده ندارند.

در صورتی که از او سوال کنید و بخواهید مسیر و آینده رابطه را بدانید.

جوابی نمی دهد، طفره می رود، بهانه ای می آورد و یا اینکه از شما می خواهد صبر کنید، یا طوری از آینده حرف میزند

که انگار شما هیچ جایی تو این رابطه ندارید.

اگر به رویش بیاورید و خیلی تحت فشار بگذارید، می گوید اصلا دوست دارم، تو داری مانع از رسیدن به علایقم شوی

٩- خشم و عصبانیت.

در این فاصله شریک شما به شدت خشمگین است و حتی موضوعات کوچک را با خشم و عصبانیت پاسخ می دهد.

کم تحمل است و سریع از کوره در می رود.

همچنین در خصوص رابطه به شدت در لاک دفاعی خود قرار دارند و حاضر نیست از شما چیزی در این خصوص بشنوند.

١٠- عدم برقراری ارتباط

ارتباط کلامی و حتی جسمی خود را با شما قطع می کنند.

حرف های شما را قطع می کنند.

جواب همیشگی او ( نه) هست.

یا اصلا وارد بحث ها نمی شوند. سکوت میکند، موضوع را عوض می کنند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

_ فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟

_ فابینگ چیست و چگونه روابط اجتماعی و شخصی ما را تهدید می‌کند؟

وقتی از سرکار خسته به منزل بر می گردید و سر میز یا سفره شام همسر یا فرزند شما سرش را در گوشی تلفن همراهش کرده و با کلمات مبهم به شما پاسخ می دهد گرفتار فابینگ هستید. وقتی در مهمانی ها و دورهمی های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کس به گوشی همراهش مشغول می شود گرفتار فابینگ هستید. وقتی که در روابط عاطفی و زناشویی با شریک یا همسر خود به کافه ای رفته اید یا در منزل نشسته اید و یکی از شما مدام گوشی تلفنش را چک می کند گرفتار "فابینگ" شده اید.

یک مطالعه نشان داد که بیش از ۱۷ درصد افراد حداقل چهار بار در روز در حضور دیگران و به هنگام صحبت با آنها دزدکی تلفن‌شان را چک می‌کنند. تقریباً ۳۲ درصد افراد نیز  دو تا سه بار در روز فابینگ می‌کنند.

اگرچه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که فابینگ می‌تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند. 

_فابینگ (Phubbing) چیست؟

عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می کند با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود

یا به عبارت ساده تر: بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه.

_نیروی محرک این احساسات چیست؟

فابینگ ۴ نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از:

_احساس تعلق داشتن

_اعتماد به نفس

_زندگی معنا دار

_احساس کنترل داشتن

وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می‌شود، شما ممکن است احساس طردشدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد.

تحقیقات همچنین نشان می دهد افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است.

_ سه نشانه دچار بودن به فابینگ به این شرح است:

همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً دچار فابینگ هستید.

سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد.

یادتان باشد، حتی لازم نیست تلفن خود را در حین مکالمه لمس کنید تا روی رابطه شما تأثیر منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داده است که تنها وجود تلفن در دستان یا کنار شما باعث می‌شود همسر، فرزند، خانواده یا دوستان و همکارانتان کمتر با شما ارتباط برقرار کنند. 

بدون چک کردن تلفن نمی توانید شام، نهار یا صبحانه تان را تمام کنید. این نشانه‌ای از دلهره و ترسی واقعی در شماست. ترسِ از دست دادن تماس، پیام یا پست جدیدی در شبکه های اجتماعی. 

سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن:

_غذایتان را بدون تلفن بخورید.

_تلفن را از دسترس خود دور کنید.

_خود را به چالش بکشید.

اینستاگرام

@amminclinic

@markaz_moshavereh_ammin

#مرکز_مشاوره_آمین #آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

شماره  هماهنگی وقت:  02177955526

                                                   09350633778

________________________________

________________________________

#مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و 

#کد_مشاور 7328 وارد نمایید