این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
عامل بازدارنده در مسیر موفقیت:
۱. ترس:
همه ما می ترسیم
اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن
به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.
۲. توجه به ارزیابی دیگران:
اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در
همان جایی که هستیم می مانیم.
افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود
هستند.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
یکی غیر محترمانه ترین رفتارهایی که می توانیم با همسر خود داشته باشیم عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست
فکر نمی کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است
گاهی بجای همسر حرف می زنیم .گاهی درباره ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می کنیم .
برای همسر تصمیم می گیریم که چه بکند .
به همسر خود گوش فرا دهید .در احساسات و همیجانات او شریک شوید
از همسر تقدیر به عمل آورید .برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید
از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید .به همسر خود ابراز علاقه کنید .
از باهم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
روانشناس سوئیسی تعبیر جالبی از انسان خوشحال دارد که بسیار از تعریف عادی و معمول خوشحالی فاصله دارد.
براساس این تعریف:
خوشحالی یعنی توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها
خوشحالی یعنی اطمینان درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری گذرا هست
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:
1- عزت نفس خود را بالا ببرید
نوازش ها را بنویسید و بارها بخوانید: چقدر با حالی. آفرین که به دیگران کمک می کنی. تو خیلی خوب و موثری. فرد مفیدی هستی. با صبر و حوصله ای. اطلاعات خوبی داری. خیلی خوب تونستی آن کار را انجام دهی...
3- مهارتهای خود را افزایش دهید.
4- قبل از انجام کاری
برای کسی از خود بپرسید :
آیا این کار را چون طرفم را دوست دارم انجام می دهم یا برای اینکه می خواهم او مرا دوست داشته باشد ؟
5- متوجه تفاوت بین محترم
شمردن خواسته های خود با برآورده کردن آرزوهای دیگران صرفا به خاطر تایید گرفتن
باشید.
6- اگرانگیزه شما از کمک
کردن این است که شما را دوست داشته باشند یا شما را انسان مهربانی بدانند، بهتر
است آن کار را انجام ندهید.
7- باید بیاموزید که کارها را به خاطر دلایل خودتان و نه
به خاطر دیگران.
8- عشق یک بازتاب است.
ابتدا باید آنرا به دیگران بدهید.
9- نمی توانید از دیگران چیزی را دریافت کنید که خودتان
آنرا ندارید.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
ترسوها هیچ وقت شروع نمی کنن!
ضعیف ها هیچ وقت تموم نمی کنن!
برنده ها هیچ وقت بیخیال نمی شن!
صادقانه فکر کن جز کدام دسته ای!!!
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778