در روابطمون یک مرز باریکی وجود داره بین حمایت و توجه و مراقبت و کنترل گری.❤️❤️
حمایت و توجه و محبت و مراقبت، زیادی از حد و افراطی که بشه، دیگه وجه مثبت و مطلوب نداره، چون تبدیل میشه به کنترل گری
در واقع یکی از طرفین به واسطه ی محبت افراطی، سعی در کنترل طرف مقابل و رابطه داره. چنین محبتی عاری از اصالت هست.
اینکه تو روابطمون از طرف مقابل مون انتظاراتی داشته باشیم، مطلوب و به جاست. اما انتظار زیادی از حد که بشه، میشه پرتوقعی و پرتوقع بودن هم به خودمون آسیب میزنه هم به دیگران و هم به رابطه.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
یکی از بدترین ،اشتباه ترین و آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید
«من که بهت گفته بودم»
این حرف رو به هیچ کسی نگویید ،مخصوصا به فرزندتتان
وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی: تو احمقی،نمی فهمیو این منم که از تو بیشتر می فهمم
از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی،اشتباه نداری حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی
و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی..
این برخورد به مرور زمان فرد را دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فروخورده و تنفر از شما می کند.
درحالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه می کنند ،هر اتفاقی بیافتد من کمکت خواهم کرد ،نگران نباش
همه آدمها شکست می خورند و اشتباه می کنند و این معنی اش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
زمانی که هر لحظه را مشاهده کنیم
هویت مشاهده گری پیدا می کنیم که در طول زمان بسیار مهم تر از آن چیزی است که مشاهده می شود.
به مرور با استقرار در وضعیت مشاهده گر،حسی خوب و ماندگار همراهمان می شود حتی در مشاهده ی ناگواری ها...
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
جامعه ما در میانه گذار از "فرزند پروری سنتی" به "فرزند پروری نوین" است و در این میان به دوره "فرزند سالاری" رسیده است. به این معنا که از دوره "والد سالاری" به دوره "فرزند سالاری" رسیده‌ایم و در عین حال در شرایط بسیار نامناسب مهارت‌های فرزندپروری والدین قرار داریم چراکه والدین اصولا به دنبال تحقق خواسته‌ها و نیازهای برآورده نشده خود در کودکانشان و نه تربیت آنها هستند. این مشکلی است که در والدین جوان شاهد آن هستیم.جامعه ما نه در فرزندپروری سنتی که مهم‌ترین حربه خود را کتک و تهدید می‌دانست و نه در فرزند پروری نوین که معتقد بر قانون گذاری صحیح برای برقراری ارتباط با فرزندان است قرار داد. ما در میانه این گذار و نیازمند توجه بیشتر نهادهای سیاست گذار برای رفع این مشکل هستیم، چراکه در غیر این صورت با نسل فرزند سالار بی‌مسئولیتی مواجه خواهیم شد که نه تحت تاثیر فرزند پروری سنتی و با حربه ترس وظایفشان را انجام می‌دهند و نه یاد گرفته‌اند با صلح به تعامل با والدین برسند.والدین باید اجازه دهند بچه‌ها در سن خود کودکی کنند و درگیر مسائل دنیای خود و نه مسائل دنیای بزرگترها باشند و آنها را حل کنند چراکه اینگونه در بزرگسالی فرزندان نرمال‌تر، عادی‌تر و به هنجارتری خواهند بود. باید اجازه داد بچه‌ها در هر سنی دغدغه همان سن را داشته و به تدریج بزرگ شوند
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
غذاهای فرآوری شده می توانند موجب افزایش قند خون شوندکه به نوبه خود می تواند افت عملکرد سیستم ایمنی بدن را موجب شود.
زمانی که سیستم ایمنی عملکرد درست خود را ارائه نکند ،ورود ویروس ها یا دیگر عوامل بیماری زا به بدن نیز راحت تر صورت می گیرد
همچنین غذا های فر آوری شده حاوی مواد التهاب زا هستند که توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها و کاهش داده و ممکن است به تشدید علائم بیماری منجر شود
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778