مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

#رفتارهای_مثبت


#رفتارهای_مثبت

دوست دارید بدونید چه عواملی باعث میشه ارتباط تون با دیگران راحت تر صورت بگیره؟
پس به موارد تسهیل گر ارتباط که در زیر اومده، توجه کنید:

مثبت باشید.
انعطاف پذیر باشید.
حرف های خود را خلاصه کنید.
با جرات باشید.
غیر تدافعی رفتار کنید.
شخصی سازی کنید. یعنی به جای نشانه گرفتن انگشت به طرف دیگران، از عبارت من و احساس من و خواسته ی من استفاده کنید.
توافقات به وجود آمده را بیان کنید.
قدردانی را فراموش نکنید و به زبان بیاورید.
محبت خود را ابراز کنید.
از صداقت سنجیده به جای صداقت ناگوار استفاده کنید.

" مثبت بیاندیشیم و رفتارهای مثبت داشته باشیم "

 

تعیین وقت مشاوره : 77955526-021
مشاوره تلفنی:(تماس از تلفن ثابت):
تهران: 9092305913
شهرستان:9099071898