-
[ بدون عنوان ]
پنج‌شنبه 18 بهمن 1403 10:58
#تلنگر ازدواج با مهرطلب ها مجاز است؟ مهرطلبی یک تیپ شخصیت است که اگر شدید باشد، می تواند به اختلالات شخصیتی نزدیک شود. اما این تیپ حتی اگر شدید هم نباشد باز برای ازدواج دردسرهای زیادی درست می کند. ازدواج با مهرطلب ها، یعنی همیشه بدهکار بودن، همیشه منبع تغذیه روانی فرد دیگر بودن و البته از دست دادن استقلال کامل! *یک...
-
فرزندان طلاق توافقی
دوشنبه 15 بهمن 1403 21:26
بسیاری از والدین چون از همسر سابقشان متنفر هستند توقع دارند فرزندشان هم نسبت به والد دیگرش همین احساس را داشته باشد. مادری تعریف می کند که «همسر سابقم معتقد است که زندگی او را با تقاضای طلاق به جهنم تبدیل کرده‌ام. پس به خود حق می دهد از هر فرصتی از جمله موضوع ملاقات و رابطه با فرزندم، برای تبدیل کردن زندگی من به جهنم...
-
رابطه صمیمی
جمعه 12 بهمن 1403 19:54
#پنج_تا_ویژگی_رابطه_صمیمی اگر ویژگی‌های زیر در رابطه شما هست، شما در یک رابطه عاشقانه هستید 1. احترام و توجه: در یک رابطه صمیمی و عاشقانه، هر دو به هم احترام میگذارند و به نیازهای گوناگون و خواسته‌های همدیگر توجه می‌کنند. احساس حرمت و توجه در رابطه موج می زند 2. اعتماد و امنیت در یک رابطه صمیمی، هر دو به هم اعتماد...
-
همسرداری
شنبه 8 دی 1403 12:04
وقتى میخواهید همسر خود را نقد کنید ابتدا قسمتى از حرف همسر خود را که درست است را تایید کنید و بعد حرف خود را بزنید. اگر با مخالفت شروع کنید، مقاومت ایجاد خواهد شد و حتى طرف مقابل دیگر دلایل شما رو نمى شنود. بهتر است ابتدا تایید کنید تا مقاومت شکسته شود و احساس نزدیکى به وجود آید و بعد نظر خود رو بگویید و توضیح دهید....
-
خانواده درمانی
سه‌شنبه 20 آذر 1403 12:35
یه رابطه زناشویی موفق رو مرد میسازه یا زن؟ قطعاً زن و شوهر هر دو برای ایجاد یک رابطه موفق باید تلاش کنند اما تحقیقات ثابت کرده که در زندگی‌هایی که آقایون رفتار درست، صمیمانه و منصفانه با همسرشون رو بلدند، صمیمیت بیشتری در رابطه ایجاد میشه چراکه در اغلب موارد، رفتار خانم‌ها اصطلاحاً آیینه‌ایه و بازتابی از میزان عشق،...
-
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر آینده کودکان
دوشنبه 14 آبان 1403 16:05
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر اینده کودکان: تاخیر گفتار و زبان در کودکان می‌تواند تأثیرات مختلفی بر آینده آنها داشته باشد. این تأثیرات می‌توانند بر جنبه‌های مختلف زندگی کودک از جمله تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان تأثیر بگذارند. در اینجا به برخی از اثرات مهم تاخیر گفتار و زبان اشاره می‌کنیم: 1. مشکلات تحصیلی کودکان با...
-
آموزش صبر به کودک
چهارشنبه 9 آبان 1403 00:26
آموزش صبر به کودک دانشگاه استانفورد چهل سال قبل شروع به آزمایشی روی کودکان انجام داد. آنها کودکان را به اتاقی بردند و به آنها کلوچه یی دادند و به آنها گفتند تصمیم با شماست، یا کلوچه رو آلان بخورید یا اگر صبر کنید بعد از ١٥ دقیقه کلوچه دیگری به شما جایزه داده خواهد شد. کودکانی که صبر کردند در آینده در تحصیلات دانشگاهی...
-
قبل از ازدواج
شنبه 5 آبان 1403 22:46
۱۲ موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: - معنی ازدواج و تعهد - تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی - انتظارات متقابل از همسر - سلسله مراتب زندگی - آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد - وضعیت مالی و درآمد در زندگی - والدین و اقوام و ارتباط با آنها - انتظاراتی که از...
-
خیانت
چهارشنبه 2 آبان 1403 18:22
اینام خیانت محسوب میشه ... 1- بگی مجردی در حالی که نیستی 2- به کسی مخفیانه پیام بدی. 3- فعال بودن در برنامه های دوست یابی 4- تعلق خاطر داشتن به جنس مخالف 5- چشم چرونی 6- در تماس بودن با شریک عاطفی سابق 7- شوخی و خنده بیجا با جنس مخالف 8- حضور در مراسمات مختلط بدون اطلاع شریک عاطفی مشاوره تلفنی و حضوری با کارشناس و...
-
حال خودت رو خوب کن
دوشنبه 30 مهر 1403 19:18
توصیه های روانشناسی • اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه : 1- چند تا موزیک شاد پلی کن. 2- یه فیلم کمدی ببین. 3- غذای مورد علاقتو درست کنن. 4- چند صفحه کتاب بخون. 5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز. 6- دوش بگیر و به موهات برس. • فقط یه ربع در روز برای خودت وقت بزار : 7-چند تا...
-
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر اینده کودکان:
جمعه 13 مهر 1403 12:29
اثرات تاخیر گفتار و زبان بر اینده کودکان: تاخیر گفتار و زبان در کودکان می‌تواند تأثیرات مختلفی بر آینده آنها داشته باشد. این تأثیرات می‌توانند بر جنبه‌های مختلف زندگی کودک از جمله تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان تأثیر بگذارند. در اینجا به برخی از اثرات مهم تاخیر گفتار و زبان اشاره می‌کنیم: 1. مشکلات تحصیلی کودکان با...
-
تفاوت بین پارتنر امن و پارتنر نا امن :
شنبه 7 مهر 1403 00:13
تفاوت بین پارتنر امن و پارتنر نا امن : پارتنر امن : دوست دارم بیشتر در طول روز بهم پیام بدی یا زنگ بزنی. پارتنر نا امن : خودت باید بفهمی من چه نیازی دارم اگه خودم بگم دیگه فایده ای نداره. پارتنر امن : مشکل، مشکل هر دومونه... بیا با هم در موردش صحبت کنیم. پارتنر نا امن : مشکل خودته به من ربطی نداره. پارتنر امن : من...
-
اخلاق سمی که شما را از دیگران دور میکند !
دوشنبه 26 شهریور 1403 23:08
۵ اخلاق سمی که شما را از دیگران دور میکند ! داشتن حساسیت بیش از حد و اندازه ! بیش از اندازه زودرنج بودن به معنای نداشتن اعتماد به نفسه خود مظلوم پنداری ، ضعف درون شما رانمایش میده به خودت گرفتن هرچیزی ، همیشه منظور دیگران تو نیستی بدبینی و بدگمانی ، بدترین نوع دوری کردن دیگران از شماست نیاز به تایید دائم از سمت دیگران...
-
خانواده درمانی
پنج‌شنبه 22 شهریور 1403 16:54
هشت سوالی که باعث میشه یه رابطه فوق العاده رو تجربه کنی : - ممکنه خط قرمز ها و محدودیتهایی داشته باشی که من ازشون خبر ندارم ؟ - بزرگترین ترست چیه؟ - چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی ؟ - از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی ؟ - موقع ناراحتی دوسداری چه رفتاری باهات داشته باشم ؟ - چطوری میتونم...
-
ارتباط با پارتنر
دوشنبه 19 شهریور 1403 11:35
برای محکم شدن رابطتت و شناخت بیشتر، همراه با پارتنرتون به این سوال ها جواب بدین ۱_چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی ؟ ۲_از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی؟ ۳_ممکنه خط قرمزها و محدودیت هایی داشته باشی که من ازشون اطلاع ندارم؟ ۴_بزرگ ترین ترست توی رابطه چیه؟ ۵_کدوم رفتارمن باعث میشه اعتمادبه...
-
فرزند_پروری
چهارشنبه 7 شهریور 1403 21:13
١. تعلیم و تربیت و آموزش کودکان را به عشق تبدیل کنید، زیرا فقط عشق است که به کشف و آموزش مى انجامد. ٢. رقابت را از زندگى حذف کنید؛ هیچ انسانى رقیب هیچ انسانى نیست. رقابت ماهیت همه چیز را عوض مى کند. ۳. لذت کار دسته جمعى و مشارکت را بچشید. ۴. درباره ى بچه ها قضاوت و داورى نکنید. ما حق نداریم بچه ها را ارزش یابى کنیم....
-
قبل از ازدواج
پنج‌شنبه 1 شهریور 1403 02:42
تا سر این مسائل به توافق نرسیدید، باهاش ازدواج نکن : ۱. در مورد رسم و رسومات به توافق برسید ۲. در مورد محل زندگی به توافق برسید. ( زندگی کنار خانواده یا مستقل ) ۳. در مورد زمان عروسی به توافق برسید. ۴. در مورد اعتقادات مذهبی به توافق برسید. ۵ در خصوص سطح روابط جنسی به توافق برسید. ٦. در مورد حق اشتغال و ادامه تحصیل به...
-
ازدواج
شنبه 20 مرداد 1403 13:22
شش حوزه ای که بهتره با پارنترت در روابط بلند مدت شبیه هم باشید ۱.سطح فکری ۲.سطح هیجانی و احساسی ۳.فیزیکی مثل ظاهری و جذابیت ۴.تفریحات ۵.معنوی ۶.میزان آمادگی برای اون نوع رابطه ...
-
زوجهای سالم
چهارشنبه 10 مرداد 1403 19:41
آنچه زوجهای سالم انجام می دهند... - با هم مصالحه می کنند - با هم بحث عادلانه دارند - آنها دوستان شخصی دارند - از هم عذرخواهی می کنند - آنها از هم قدردانی می کنند - آنها همدیگر را تحسین می کنند - نسبت به هم مهربان فکر می کنند - آنها به حریم یکدیگر احترام میگذارند - آنها علایق شخصی خود را دنبال می کنند - نگاه مثبت و...
-
بعد از دعوا چیکار کنیم که اوضاع دوباره رو به راه بشه ؟
سه‌شنبه 19 تیر 1403 19:58
بعد از دعوا چیکار کنیم که اوضاع دوباره رو به راه بشه ؟ مهرورزی فیزیکی ، میشه بغلت کنم؟ عذرخواهی ، معذرت میخوام . نباید داد میزدم ! توقف بگو مگو ، خیلی پیچیده شد ، بیا کمی به خودمون فرصت بدیم ، بعد دوباره صحبت کنیم احساسمون رو در لحظه بگیم ، من در حال حاضر خیلی عصبیم و یادمون نره که این بحث ها برای ساختن رابطست نه...
-
ارتباط
شنبه 9 تیر 1403 01:59
جمله های کوچیکی که کمک بزرگی به رابطه ها میکنن: رسیدی خونه لطفا خبر بده خواستم چک کنم حالت چطوره قدر تو میدونم خیلی بهت فکر میکنم بخاطر داشتن تو خوشحالم بیا یه برنامه برای تفریحمون بزاریم میتونی رو من حساب کنی... مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس...
-
ارتباط
جمعه 18 خرداد 1403 21:43
تو میتونی آدمای مختلفی رو انتخاب کنی میتونی وارد رابطه با خیلیا بشی میتونی تموم نکرده رابطه بعدیتو شروع کنی و یا حتی همزمان با چند نفر باشی میتونی از آدما دائم ایراد بگیری و توهم اینو بزنی که هنوز آدم رویاهاتو پیدا نکردی! ولی من میگم که تعهد و انتخاب یک ادم و ساختن اون آدمو و رابطتون، تورو خیلی کاریزماتیک و دنیاتو یک...
-
کمالگرایی در نوجوانان
چهارشنبه 9 خرداد 1403 07:25
کمالگرایی در نوجوانان و راهکارهای برطرف کردن آن( ? همه ما از نیمه‌کاره رها‌کردن کارها آزرده‌خاطر می‌شویم، ولی بالاخره می‌دانیم که همیشه نمی‌توان همه کارها را تمام‌وکمال به پایان رساند. ما با پذیرش پیش‌فرض ناکامل‌بودن خودمان و جهان، برای بهبود شرایط و افزایش عملکردمان تلاش می‌کنیم. اما پیش‌فرض افراد کمال‌گرا کمی...
-
پنج_نشانه_طلاق_عاطفی
یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 16:12
#پنج_نشانه_طلاق_عاطفی کاهش رابطه: اگر شما و همسرتان دچار کاهش قابل توجهی در روابط روزمره شده‌اید و دیگر به طور معمول با یکدیگر صحبت نمی‌کنید،احساس عدم ارتباط و از بین رفتن ارتباط عاطفی می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات بزرگتر در رابطه شما باشد. عدم علاقه جنسی: کاهش یا ناپدید شدن کامل علاقه جنسی نیز می‌تواند نشانه‌ای از طلاق...
-
بهترین زمان آموزش و دوره های رشدی :
شنبه 8 اردیبهشت 1403 13:46
بهتر ین زمان آموزش و دوره های رشدی : 7 سال نخست زندگی کودک باید با بازی همراه باشد، در 7 سال نخست زندگی ، کودک کاملاً آزاد است و هرگونه آموزش باید در قالب بازی صورت بگیرد. 7 تا 14 سالگی : بهترین زمان آموزش و ادب آموز برای کودک است. در این مرحله کودک به یک آرامش روانی می‌رسد لذا در این سنین بستر مناسب برای تربیت مستقیم...
-
خودم مشکلم را حل میکنم...
شنبه 8 اردیبهشت 1403 10:51
من به مشاوره احتیاج ندارم دکتر" به نظر من آدم، خودش مشکل خودش رو بهتر میفهمه و میتونه حلش کنه. روان شناس یا مشاور هم یه آدمه مث خود ما و کمکی نمیتونه بکنه. بعدشم من خودم به همه دنیا مشاوره میدم. این جملات برای شما آشناست؟ من هر روز از این صحبتها می شنوم، جالب است برایتان پنج نفری آخری که این حرف را زدند را تعریف...
-
[ بدون عنوان ]
پنج‌شنبه 6 اردیبهشت 1403 20:32
تقویت حافظه فعال شنیداری دانش آموزان: دانش آموزی که حافظه فعال شنیداری ضعیفی دارد، در دیکته و جمله سازی و بیان آنچه شنیده یا درک مطلب و بازگو کردن و در نتیجه در دروس دیکته و خواندن دچار مشکلاتی خواهد بود. برای تقویت حافظه فعال شنیداری دانش آموزان می توانید از روش های زیر استفاده کنید : جمله ای بگویید تا بعد از شما...
-
فرزندپروری
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 20:53
والدین عزیز اگر فرزند شما هر یک از مسائل زیر را دارد : ▪️عصبانی می شود و پرخاش می کند ... ▪️به شما می چسبد و از شما جدا نمی شود ... ▪️ارتباط کلامی مناسبی ندارد... ▪️بی انگیزه و خسته است... ▪️نمی تواند به درستی با همسالانش ارتباط برقرار کند... ▪️می زند، پرت می کند، صدایش را بلند می کند... ▪️انگار که هرگز حرفهایتان را...
-
عذرخواهی
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 07:38
عذرخواهی : عذرخواهی کردن یعنی ارزش آن رابطه بیشتر از غرورت برایت اهمیت دارد. عذرخواهی یکی از نشانه های همدردی و احترام نسبت به فرد آزرده خاطر است که کدورت ها را از بین میبرد و قلب های شکسته را تسکین میدهد و سوء برداشت هارا نابود میکند. بهتر است برای عذرخواهی زمان مناسبی انتخاب کنید که تنش های ایجاد شده در دوطرف آرام...
-
رابطه جنسی با همسر
دوشنبه 27 فروردین 1403 18:43
چند راهکار برای اینکه همسرتان رابطه جنسی را پس نزند اولویت بدهید: رابطه جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید پیش نوازی یادتان نرود: از تدارک مقدمات عاطفی و ارتباطی غفلت نکنید. هرچه مقدمات رابطه جنسی بهتر باشد، احتمال قبول درخواست شما بیشتر! تحت فشارش نگذارید: در آغاز، حین و...