-
فرزند_پروری
چهارشنبه 7 شهریور 1403 21:13
١. تعلیم و تربیت و آموزش کودکان را به عشق تبدیل کنید، زیرا فقط عشق است که به کشف و آموزش مى انجامد. ٢. رقابت را از زندگى حذف کنید؛ هیچ انسانى رقیب هیچ انسانى نیست. رقابت ماهیت همه چیز را عوض مى کند. ۳. لذت کار دسته جمعى و مشارکت را بچشید. ۴. درباره ى بچه ها قضاوت و داورى نکنید. ما حق نداریم بچه ها را ارزش یابى کنیم....
-
قبل از ازدواج
پنجشنبه 1 شهریور 1403 02:42
تا سر این مسائل به توافق نرسیدید، باهاش ازدواج نکن : ۱. در مورد رسم و رسومات به توافق برسید ۲. در مورد محل زندگی به توافق برسید. ( زندگی کنار خانواده یا مستقل ) ۳. در مورد زمان عروسی به توافق برسید. ۴. در مورد اعتقادات مذهبی به توافق برسید. ۵ در خصوص سطح روابط جنسی به توافق برسید. ٦. در مورد حق اشتغال و ادامه تحصیل به...
-
ازدواج
شنبه 20 مرداد 1403 13:22
شش حوزه ای که بهتره با پارنترت در روابط بلند مدت شبیه هم باشید ۱.سطح فکری ۲.سطح هیجانی و احساسی ۳.فیزیکی مثل ظاهری و جذابیت ۴.تفریحات ۵.معنوی ۶.میزان آمادگی برای اون نوع رابطه ...
-
زوجهای سالم
چهارشنبه 10 مرداد 1403 19:41
آنچه زوجهای سالم انجام می دهند... - با هم مصالحه می کنند - با هم بحث عادلانه دارند - آنها دوستان شخصی دارند - از هم عذرخواهی می کنند - آنها از هم قدردانی می کنند - آنها همدیگر را تحسین می کنند - نسبت به هم مهربان فکر می کنند - آنها به حریم یکدیگر احترام میگذارند - آنها علایق شخصی خود را دنبال می کنند - نگاه مثبت و...
-
بعد از دعوا چیکار کنیم که اوضاع دوباره رو به راه بشه ؟
سهشنبه 19 تیر 1403 19:58
بعد از دعوا چیکار کنیم که اوضاع دوباره رو به راه بشه ؟ مهرورزی فیزیکی ، میشه بغلت کنم؟ عذرخواهی ، معذرت میخوام . نباید داد میزدم ! توقف بگو مگو ، خیلی پیچیده شد ، بیا کمی به خودمون فرصت بدیم ، بعد دوباره صحبت کنیم احساسمون رو در لحظه بگیم ، من در حال حاضر خیلی عصبیم و یادمون نره که این بحث ها برای ساختن رابطست نه...
-
ارتباط
شنبه 9 تیر 1403 01:59
جمله های کوچیکی که کمک بزرگی به رابطه ها میکنن: رسیدی خونه لطفا خبر بده خواستم چک کنم حالت چطوره قدر تو میدونم خیلی بهت فکر میکنم بخاطر داشتن تو خوشحالم بیا یه برنامه برای تفریحمون بزاریم میتونی رو من حساب کنی... مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس...
-
ارتباط
جمعه 18 خرداد 1403 21:43
تو میتونی آدمای مختلفی رو انتخاب کنی میتونی وارد رابطه با خیلیا بشی میتونی تموم نکرده رابطه بعدیتو شروع کنی و یا حتی همزمان با چند نفر باشی میتونی از آدما دائم ایراد بگیری و توهم اینو بزنی که هنوز آدم رویاهاتو پیدا نکردی! ولی من میگم که تعهد و انتخاب یک ادم و ساختن اون آدمو و رابطتون، تورو خیلی کاریزماتیک و دنیاتو یک...
-
کمالگرایی در نوجوانان
چهارشنبه 9 خرداد 1403 07:25
کمالگرایی در نوجوانان و راهکارهای برطرف کردن آن( ? همه ما از نیمهکاره رهاکردن کارها آزردهخاطر میشویم، ولی بالاخره میدانیم که همیشه نمیتوان همه کارها را تماموکمال به پایان رساند. ما با پذیرش پیشفرض ناکاملبودن خودمان و جهان، برای بهبود شرایط و افزایش عملکردمان تلاش میکنیم. اما پیشفرض افراد کمالگرا کمی...
-
پنج_نشانه_طلاق_عاطفی
یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 16:12
#پنج_نشانه_طلاق_عاطفی کاهش رابطه: اگر شما و همسرتان دچار کاهش قابل توجهی در روابط روزمره شدهاید و دیگر به طور معمول با یکدیگر صحبت نمیکنید،احساس عدم ارتباط و از بین رفتن ارتباط عاطفی میتواند نشانهای از مشکلات بزرگتر در رابطه شما باشد. عدم علاقه جنسی: کاهش یا ناپدید شدن کامل علاقه جنسی نیز میتواند نشانهای از طلاق...
-
بهترین زمان آموزش و دوره های رشدی :
شنبه 8 اردیبهشت 1403 13:46
بهتر ین زمان آموزش و دوره های رشدی : 7 سال نخست زندگی کودک باید با بازی همراه باشد، در 7 سال نخست زندگی ، کودک کاملاً آزاد است و هرگونه آموزش باید در قالب بازی صورت بگیرد. 7 تا 14 سالگی : بهترین زمان آموزش و ادب آموز برای کودک است. در این مرحله کودک به یک آرامش روانی میرسد لذا در این سنین بستر مناسب برای تربیت مستقیم...
-
خودم مشکلم را حل میکنم...
شنبه 8 اردیبهشت 1403 10:51
من به مشاوره احتیاج ندارم دکتر" به نظر من آدم، خودش مشکل خودش رو بهتر میفهمه و میتونه حلش کنه. روان شناس یا مشاور هم یه آدمه مث خود ما و کمکی نمیتونه بکنه. بعدشم من خودم به همه دنیا مشاوره میدم. این جملات برای شما آشناست؟ من هر روز از این صحبتها می شنوم، جالب است برایتان پنج نفری آخری که این حرف را زدند را تعریف...
-
[ بدون عنوان ]
پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403 20:32
تقویت حافظه فعال شنیداری دانش آموزان: دانش آموزی که حافظه فعال شنیداری ضعیفی دارد، در دیکته و جمله سازی و بیان آنچه شنیده یا درک مطلب و بازگو کردن و در نتیجه در دروس دیکته و خواندن دچار مشکلاتی خواهد بود. برای تقویت حافظه فعال شنیداری دانش آموزان می توانید از روش های زیر استفاده کنید : جمله ای بگویید تا بعد از شما...
-
فرزندپروری
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 20:53
والدین عزیز اگر فرزند شما هر یک از مسائل زیر را دارد : ▪️عصبانی می شود و پرخاش می کند ... ▪️به شما می چسبد و از شما جدا نمی شود ... ▪️ارتباط کلامی مناسبی ندارد... ▪️بی انگیزه و خسته است... ▪️نمی تواند به درستی با همسالانش ارتباط برقرار کند... ▪️می زند، پرت می کند، صدایش را بلند می کند... ▪️انگار که هرگز حرفهایتان را...
-
عذرخواهی
دوشنبه 3 اردیبهشت 1403 07:38
عذرخواهی : عذرخواهی کردن یعنی ارزش آن رابطه بیشتر از غرورت برایت اهمیت دارد. عذرخواهی یکی از نشانه های همدردی و احترام نسبت به فرد آزرده خاطر است که کدورت ها را از بین میبرد و قلب های شکسته را تسکین میدهد و سوء برداشت هارا نابود میکند. بهتر است برای عذرخواهی زمان مناسبی انتخاب کنید که تنش های ایجاد شده در دوطرف آرام...
-
رابطه جنسی با همسر
دوشنبه 27 فروردین 1403 18:43
چند راهکار برای اینکه همسرتان رابطه جنسی را پس نزند اولویت بدهید: رابطه جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید پیش نوازی یادتان نرود: از تدارک مقدمات عاطفی و ارتباطی غفلت نکنید. هرچه مقدمات رابطه جنسی بهتر باشد، احتمال قبول درخواست شما بیشتر! تحت فشارش نگذارید: در آغاز، حین و...
-
مشخصاتِ هوش هیجانی در زنان
یکشنبه 26 فروردین 1403 18:44
مشخصاتِ هوش هیجانی در "زنان" عبارت است از: ۱)آرام و خونسرد و با اعتماد به نفس است و یک نوع جذابیت، آرامش و متانت در چهره و رفتارش وجود دارد. ۲)شخصیتِ سالم، راحت و با عزت نفسی دارد و گرفتار خودخواهی و خودبزرگ بینی نیست. ۳)در روابط و وظایفش فردی متعهد، وفادار و مسئولیت پذیر است و می توان روی سخن و قول او حساب...
-
مهم ترین عامل اختلافات در روابط زناشویی چیست؟
پنجشنبه 23 فروردین 1403 00:04
مهم ترین عامل اختلافات در روابط زناشویی چیست؟ یکی ازعلل مهم ایجاد اختلاف زناشویی، حاضر جوابی و سپر دفاعی در دست گرفتن باعث ادامه و تنش زایی جرو بحث در زندگی می شود. بسیاری از زوجهای جوان در ابتدای زندگی مشترک با همسرشان همانند دوستانشان رفتار میکنند؛ یعنی به همان شکل، لجباز و یا حاضر جواب هستند. آنها فکر میکنند در...
-
با این نکات عمر زندگی زناشویی تان را بیشتر کنید
دوشنبه 20 فروردین 1403 20:28
با این نکات عمر زندگی زناشویی تان را بیشتر کنید 1 - انعطافپذیری مناسب زوج در رابطه یکی از شاخصههای هوش اجتماعی است که تطابق فرد با زندگی اجتماعی را بیشتر میکند و انعطافناپذیری باعث کوتاه شدن عمر زندگی مشترک میشود. 2 - صداقت که باید دوطرفه باشد یعنی هر یک از طرفین باید زمینه صداقت را فراهم کند و بعد انتظار رفتار...
-
مستقل باشیم
سهشنبه 14 فروردین 1403 19:35
خانمی به مشاور خانواده گفت: من و همسرم زندگی کمنظیری داریم؛ همه حسرت زندگی ما رو میخورند. سراسر محبّت، شادی، توجّه، گذشت و هماهنگی. امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است. پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم چه کسی را نجات خواهی داد؟ و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است، مادرم...
-
وکیل طلاق توافقی
جمعه 11 اسفند 1402 23:10
انجام امور وکالتی در زمینه های: طلاق یکطرفه،طلاق توافقی مهریه،نفقه،اجرت المثل حضانت فرزند اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
-
چهار نشانه مهم برای مراجعه به روانشناس
یکشنبه 29 بهمن 1402 23:47
چهار نشانه مهم برای مراجعه به روانشناس ۱- زمانی که شما به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می کنید، و به نظر می رسد مشکلتان با وجود تلاش های که انجام داده اید و کمک های که از دوستان و خانواده دریافت کرده اید، بهتر نشده است. ۲- زمانی که شما احساس می کنید که انجام فعالیت های روزمره برایتان دشوار شده...
-
مدیریت_رابطه
پنجشنبه 26 بهمن 1402 05:51
مدیریت_رابطه در هر رابطه اى با هر نوع و شکلى هر کسى فقط میتواند خودش را تغییر دهد و نه هیچکس دیگرى را... اما عکس این عادت معمولا انجام میشود. یعنى افراد علاقمند به کنترل یکدیگر هستند، و متاسفانه افرادیکه بر این باورند که میتوانند یا باید دیگرى را تغییر دهند کم نیستند طبق آمارى از پژوهشها ٩٩٪ افراد جهان به دنبال کنترل...
-
راهکارهایی برای اتمام رابطه
دوشنبه 23 بهمن 1402 16:11
اطمینان حاصل کنید که قصد پایان رابطه را دارید. قبل از هر چیز، از پایان دادن ارتباط مطمئن شوید. به تمام دلایل خود برای قطع ارتباط خوب فکر کنید؛ سعی کنید هم با منطق و هم احساستان تصمیم بگیرید و از تصمیمهای عجولانه و صرفا احساسی دوری کنید. این مرحله بسیار اساسی است، زیرا در صورتی که در اینجا نتوانید خوب خودتان را قانع...
-
مرکز مشاوره آمین_مرکز مشاوره کیمیاروان
دوشنبه 2 بهمن 1402 12:42
مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس انجام امور وکالتی در زمینه های: طلاق یکطرفه،طلاق توافقی مهریه،نفقه،اجرت المثل حضانت فرزند اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ...
-
چطور گذشته همسرمان را فراموش کنیم
چهارشنبه 27 دی 1402 18:12
یکی از اختلافات زوجین، مسائلی است که به دلیل کنجکاوی درباره گذشته همسر خویش گرفتار آن می شوند. زنان و مردان بسیاری هستند که پس از ازدواج مشغول جمع آوری اطلاعاتی درباره روابط قبل از ازدواج همسرشان با پسران یا دختران فامیل، هم دانشگاهی ها، خواستگاری هایی که رفته یا خواستگارهایی که داشته یا نامزدی که داشته است، می شوند و...
-
همسر شکاک
جمعه 22 دی 1402 21:03
با ذهن شکاک همسر چه کنیم صداقت: موثرترین گام در هر زندگی زناشویی صداقت است. دروغ های کوچک و به ظاهر بی اهمیت ، پنهان کاری های جزئی می تواند همسرتان را نسبت به شما بی اعتماد کند . جلب اعتماد همسر: با در دسترس بودن ، احساس نگرانی همسر خود را کمتر کنید ، تماسش را بدون پاسخ نگذارید و برنامه های خود را به همسرتان اطلاع...
-
رابطه موفق
دوشنبه 4 دی 1402 11:39
درصد های لازم برای یک رابطه موفق: سرِ چه موضوعای باید به پذیرش برسیم؟ ۳ مورد ۱) اعتقادات همدیگه ۲) باورها و ارزش های هم ۳) ظاهر همدیگه شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #09350633778
-
[ بدون عنوان ]
یکشنبه 19 آذر 1402 13:59
مشاوره در زمینه های خانواده-فردی-پیش از ازدواج- طلاق کودک و نوجوان، اعتماد به نفس وسواس؛ اضطراب، استرس انجام امور وکالتی در زمینه های: طلاق یکطرفه،طلاق توافقی مهریه،نفقه،اجرت المثل حضانت فرزند اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری _______________________________ شماره تماس مرکز مشاوره آمین و کیمیاروان آدرس:...
-
خانواده درمانی
شنبه 11 آذر 1402 21:14
مساله این نیست که در روابط عاطفی و روابط بین فردی مان دچار اختلاف، تعارض و یا بحران نشویم. بلکه مهم این است که وقتی روابط مان دچار آسیب می شود، بخواهیم و بتوانیم آن را "ترمیم" کنیم و "بهبود" بخشیم .
-
با این ۶ روش دعواهای زن و شوهریتون رو مدیریت کنید :
شنبه 6 آبان 1402 19:03
با این ۶ روش دعواهای زن و شوهریتون رو مدیریت کنید : گام اول: در درجه اول فکر نکن همیشه خدا حق با شماس گام دوم: به خودتون و طرف مقابلتون بعداز اینکه ازچیزی ناراحت شدید ۱۵ دیقه زمان بدید بعد صحبت کنید گام سوم: نوبتی حرف هاتونو بزنید و بدونین هرکی داد بزنه یا فحاشی کنه بهش مدال نمیدن فقط تو رابطه پارتنرتونو یک قدم از...