- به بدترین سناریوی ممکن فکر کنیم
- به اقوام و دوستان یاد بدیم هرکی مشکل داره می تونه به من زنگ بزنه و دوساعت حرف بزنه !
- یک لحظه هم از اخبار غافل نشیم !
- دور وبرمون رو پر کنیم از آدم های مضطرب
- کم خوابی ! کم خوابی هم خیلی کمک می کنه
- تا می تونید قهوه بخورید وسیگار بکشید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
1 زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و
مردان به سرزنش اطرافیانشان.
2 معمولا زنان احساس
غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می کنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند.
3زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و
مردان بدبین و گارد گرفته می شوند.
4 زنان از هر درگیری
فاصله می گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می کنند.
5 زنان در این دوران
دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی
شان را ضعف می دانند.
6 اکثر زنان در این
دوران برای درمان خود به غذا یا روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم
مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
غمگین بودن کاریه که همه بلدن پس تو خوشحال باش
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان
آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#09350633778
وقتی از فرزندتون میخواین کاری رو انجام بده بهتره به این دونکته دقت کنید:
وقتی زمان خواب میرسه
به جای اینکه بگید میخوای بری بخوابی ؟
نه بگو :الان دیگه وقت خوابه .میخوای خودت بری روی تختت یا دوست داری مامان بغلت کنه و ببرتت؟
1-واقعیت رو بهشون بگید
2-بهشون قدرت انتخاب بدید و اونها رو بخشی از روند کار کنید
شما این ته رو رعایت می کنید؟
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
وقتی یه فردی رو از دست میدیم ،مغز برای اینکه راحت تر با نبودش کنار بیاد صحنه های مختلفی رو خلق میکنه و باعث میشه خواب اون فرد رو بیشتر و بیشتر ببینه
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799