دوست داشتن بلدی می خواد

«عشق ورزیدن»کافی نیست حتی بی ارزشه اگر «احساس امنیت و آرامش»بر رابطه حاکم نباشه .

فارغ از اینکه کدام مقصرید اگه احساس امنیت نکنید و نتونید این حس امنیت رو به طرف مقابلتون بدین و اگه آرامش نداشته باشین و متقابلا به طرفتون آرامش ندین اون رابطه ارزش ادامه دادن نداره 

دوست داشتن بلدی می خواد....عشق و اعتماد لازمه ی یه ارتباط پایداره

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

برای استفاده از زبان بدن باز می توانیم این موارد را به کار ببریم:

• خونسرد و راحت بنشینیم. انرژی ما در این حالت نشان می دهد که روی اوضاع تسلط داریم
• 
  
• موقع نشستن پشت خود را صاف نگه داریم. اگر به پشتی صندلی تکیه می دهیم باید پشت‌مان صاف باشد و قوز نکنیم
• 
  
• موقع صحبت کردن گاهی مکث کنیم. این مکث می تواند با یک لبخند همراه باشد. این کار تسلط ما را روی بحث و روند کلی اوضاع نشان می دهد.
• 
  
• آقایان برای نشان دادن اعتماد به نفس خود می توانند موقع نشستن کمی پاهای خود را باز بگذارند. البته اگر پاها بیش از اندازه باز بشوند یا مخاطب خانم باشد، ممکن است حمل بر بی ادبی بشود.
• 
  
• بهتر است زمانی که کسی صحبت میکند، کمی تکیه بدهیم. این کار نشان دهنده راحتی و اشتیاق ماست. البته اگر روی صندلی لم بدهیم نوعی بی احترامی محسوب می شود، چون باعث تحقیر طرف مقابل و ایجاد حس دشمنی می شود.
• 
  
• دستها را به صورت ضربدری روی سینه قرار ندهیم چون یکی از برجسته ترین نشانه های مخالفت و ناخوشنودی است. بهتر است آنها را به صورت افتاده در دو طرف بدن یا هر دو را با هم جلوی بدن نگه داریم.
• 
  
• محکم و قاطعانه دست بدهیم، اما دست طرف مقابل را خرد نکنیم!
• ارتباط چشمی خود را با مخاطب حفظ کنیم. البته در حدی که او احساس نکند به چشمانش خیره شدیم
• در زمان و جای درست، از چشمک استفاده کنیم؛ جوری که به مخاطب این حس را بدهد که حامی او هستیم نه مداخله‌گر
• با تون صدای خود بازی کنیم. گاهی آن را بالا برده و گاهی پایین بیاوریم. تون صدا یکی از موثرترین ابزارهای زبان بدن برای نشان دادن اعتمادبنفس است.
• تون صدا همچنین نشان می دهد ما نسبت به مخاطب و موضوع بحث چه نظر یا احساسی داریم
• کلید موفقیت در به کار بردن زبان بدن، نشان دادن اعتماد به نفس است.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نگرانی مرد از شاغل بودن همسر

 نگرانی مردان از شاغل بودن زن

امروزه بسیاری از زوجین اساس زندگی خود را بر پایه شاغل بودن همزمان زن و مرد می‌گذارند تا بتوانند امکانات رفاهی زندگی شان را تا حد امکان به دست آورند. اما با این وجود هنوز هم برخی از باورهای سنتی در اعماق وجود افراد وجود دارد و به همین دلیل نمی‌توانند با شاغل بودن زنان به راحتی برخورد کنند. بر همین اساس گاهی اوقات مشکلاتی میان زن و شوهر ایجاد می‌شود. برای مثال برخی مواقع بر سر انجام کارهای خانه با مشکل مواجه می‌شوند و یا مرد نمی‌تواند نقش اقتصادی زن را در خانواده به راحتی قبول کند و یا همسرش را به‌خاطر داشتن فرزند و عدم رسیدگی درست به او ماخذه می‌کنند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

زمان درست گفتگو

زمان درست گفت‌وگو را بشناسید

یکی از مهم‌ترین اصول ارتباط با والدین این است که شما بدانید چه زمانی با آن‌ها صحبت می‌کنید و در چه موقعیتی خواسته‌ها و نیازهای خود را مطرح می‌کنید. در بسیاری از مواقع فرزندان به خصوص در سنین نوجوانی به دلیل هیجان خواهی و شور و شوقی که در مورد مسائل مختلف دارند فراموش می‌کنند که باید موقعیت را به خوبی بسنجند. بیان کردن خواسته‌هایتان زمانی که والدین خسته هستند و یا از نظر روانی تحت فشارند می‌تواند در بسیاری از موارد منجر به بحث و جدل شود.

در این شرایط هر دو طرف احساس می‌کنند که از جانب دیگری درک نمی‌شوند و به مرور فاصله عاطفی زیادی را میان خود احساس می‌کنند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که پیش از هر چیز بررسی ,کنید که والدین  از نظر روحی و خلقی در چه وضعیتی قرار دارد و دریابید آیا اکنون زمان مناسبی برای صحبت کردن با او هست یا خیر؟

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تفاوت شوخی با کنایه

بسیاری از افراد در زمانی که ناراحت هستند به طرف مقابل حرف‌هایی را می‌زنند که می‌تواند او را دلخور کند. اگر شما از شخص مقابل ناراحت هستید باید به طور واضح و روشن این موضوع را بیان کنید نه این که به او کنایه بزنید و بعد بگویید که شوخی کردید. کنایه زدن فقط همه چیز را خراب‌تر می‌کند و مشکلاتتان را افزایش می‌دهد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799