مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

4 خطر ایستاده آب خوردن

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

 1- با نوشیدن آب  به حالت ایستاده  تعادل مایعات بدن برهم می خوره واغلب منجر به تجمع مایعات در مفاصل ودر نتیجه آرتروز می شود 

2- با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره منعده پاشیده می شود این شوک ناشی از پاشیدن آب می تواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگلاه گوارش شود 

3-نوشیدن آب در حالت ایستاده به روند فیلتراسیون کلیه آسیب می زند از این رو غالبا ناخالصی ها در کلیه ها و مثانه باقی می ماند که میتواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و آسیب دائمی به کیله ها شود 

4- نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث ایجاد سوزش معده می شود و باعث میشود که آب به نیمه پتیینی مری پاشیده شود که این امر میتواند اسفنکتره را که مفصلی بین مری ومعده است مختل کند ودر تنیجه به دلیل جریان یافتن اسیده های معده به سمت عقب احساس سوزش کند


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


برای زیبایی

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

برای داشتن چشمانی زیبا، با چشمانت خوبی را در دیگران جستجو کن

برای داشتن لب های زیبا با دیگران با مهربانی صحبت کن

و برای داشتن وقار و طمانینه، به گونه ای راه برو که گویا هرگز تنها نبوده ای

تنها نیستی

و تنها نخواهی بود


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


در جستجوی خوشبختی

خوشبختی را نجو که هرگز نخواهی یافت...

خوشبختی همین لحظه توست...

لحظه ای که دنیا را با عمق بیشتری نگاه کردی، آنگاه در می یابی که هم اکنون همه چیز در وجود خودم هست...

تنها کافیست عمیقا شاهد زندگی باشی



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین


آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج


#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799


زمان درست گفتگو

زمان درست گفت‌وگو را بشناسید

یکی از مهم‌ترین اصول ارتباط با والدین این است که شما بدانید چه زمانی با آن‌ها صحبت می‌کنید و در چه موقعیتی خواسته‌ها و نیازهای خود را مطرح می‌کنید. در بسیاری از مواقع فرزندان به خصوص در سنین نوجوانی به دلیل هیجان خواهی و شور و شوقی که در مورد مسائل مختلف دارند فراموش می‌کنند که باید موقعیت را به خوبی بسنجند. بیان کردن خواسته‌هایتان زمانی که والدین خسته هستند و یا از نظر روانی تحت فشارند می‌تواند در بسیاری از موارد منجر به بحث و جدل شود.

در این شرایط هر دو طرف احساس می‌کنند که از جانب دیگری درک نمی‌شوند و به مرور فاصله عاطفی زیادی را میان خود احساس می‌کنند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که پیش از هر چیز بررسی ,کنید که والدین  از نظر روحی و خلقی در چه وضعیتی قرار دارد و دریابید آیا اکنون زمان مناسبی برای صحبت کردن با او هست یا خیر؟





شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱


 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج


#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799


آموزش موسیقی عملکرد توجه و حافظه کودکان را تقویت می‌کند



محققان در این مطالعه برای اولین بار رویه کنترل توجه و رمزگذاری شنیداری را در مغز کودکانی که آموزش موسیقی می دیدند و گروهی دیگر از کودکان که آموزش موسیقی نمی دیدند و در گروه کنترل قرار داشتند، بررسی و مقایسه کردند.


لئونی کازل یک ویالونیست و  عصب شناس در دانشگاه «کاتولیک پاپی» در شیلی که ریاست این مطالعه را بر عهده داشت، گفت: این ۲ گروه از کودکان از لحاظ سن، بهره هوشی و میزان تحصیلات والدین تفاوتی نداشتند. تمامی کودکانی که تحت آموزش موسیقی قرار داشتند ۱۰ تا ۱۳ سال سن داشتند و همگی دست کم ۲ سال یکی از آلات موسیقی را می نواختند و برای حداقل 2ساعت در هفته تمرین می کردند.


تصاویر ام. آر. آی به محققان کمک کرد تا بتوانند دو مکانیسم اصلی عصبی را که تفاوت های ایجاد شده در توجه و عملکرد حافظه را نشان می دهد، توضیح می دهند. محققان گفتند: مهمترین یافته ما این است که به نظر می رسد دو مکانیزم مختلف زمینه ساز عملکرد بهتر توجه و حافظه کودکانی است که آموزش موسیقی می بینند.


یکی از این مکانیسم ها از عملکرد توجه عمومی حمایت کرده و دیگری از مکانیسم های رمزگذاری شنیداری پشتیبانی می کند.


نتایج این مطالعه در مجموع نشان داد که یادگیری نواختن ساز برای مغز مفید است. کودکانی که آموزش موسیقی می دیدند در آزمایشات توجه و حافظه، عملکرد به مراتب بهتری داشتند؛ این مطالعه نشان داد که این کودکان در مناطقی از مغز خود که به کنترل توجه و رمزگذاری شنیداری مربوط می‌شود، فعالیت بیشتری داشتند.این موضوع باعث می شود که این کودکان از قدرت حافظه، توجه و خلاقیت بالاتری برخوردار باشند و کیفیت زندگی آنها به مراتب بهتر باشد.


اینستاگرام

@amminclinic

@markaz_moshavereh_ammin

#مرکز_مشاوره_آمین #آمین


آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱


شماره  هماهنگی وقت:  02177955526
                                                   09350633778