مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

عناوین یادداشت‌ها

  • اثر انرژی یکشنبه 21 آذر 1400 11:49
    علم تایید می کنه که مردم می تونن انرژی رو از یکدیگر جذب کنن ! جالبه بدونید تحقیقاتی در آلمان اثبات کرد که گیاهان توانایی جذب انرژی حتی از گیاهان همسایه را هم دارند تاثیر بودن با آدم های پر انرژی رو جدی بگیرید ... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان...
  • انواع هدف شنبه 20 آذر 1400 15:26
    اهداف کوتاه مدت (دو روز تا دوماه ) میان مدت (دوماه تا دوسال ) بلند مدت (دوسال تا هفت سال ) در 5 زمینه در زندگی باید برنامه ریزی و هدف داشته باشیم . 1- سلامت فیزیکی و روانی :به این معنی که من فرد سالمی هستم و از حداکثر توانم استفاده می کنم 2- علم و آگاهی : به معنی تمرین مستمر و استفاده از تجربه دیگران 3- کار و در...
  • مراحل رشد بازی از نظر اجتماعی پنج‌شنبه 18 آذر 1400 11:26
    بازی کودک با دیگران 1- بازی انفرادی:دراین مدل بازی کودک بدون توجه به دیگران برای خودش بازی می کنه و با تنها بازی کردن مشکلی ندارد معمولا حدود دوسالگی بازی ها این مدلیه مثلا بچه به تنهایی با ماشین سرگرم می شود . 2- بازی موازی:کودک کم کم می شینه کنار یک بچه دیگه بازی می کنه اما هرکی بازی خودشو انجام میده و بازی شون...
  • کارهایی که باعث لوس شدن کودک می شود دوشنبه 15 آذر 1400 11:36
    وقتی یک روش تربیتی ندارید و هربار یک روش با فرزندتان رفتار می کنید وقتی به همسرتان مقابل فرزندتان احترام نمی گذارید . وقتی روش تربیتی شما با همسرتان متفاوت است یادمان باشد باج دادن به کودک یعنی پاداش در مقابل کار اشتباه که باعث لوس شدن کودک می شود نه محبت و در آغوش گرفتن و پاداش در مقابل کار خوب یادمان باشد دادن آزادی...
  • برعکس عمل کن پنج‌شنبه 11 آذر 1400 12:32
    بیا ده روز بجای اینکه احساس یک آدم ضعیف و غمگین را داشته باشی احساس یک انسان با اقتدار و قوی را داشته باش و از ته دل اقتدار وشادی را حس کن * یعنی به خودم دروغ بگویم؟ ! چه فکر کنی ضعیف هستی و چه قوی در هر صورت داری به خودت دروغ می گویی پس بهترکه دروغ باارزشی باشد . * این کار چه سودی دارد؟ جهانت را به سمت آنچه که رفتار...
  • کرونای مزمن سه‌شنبه 9 آذر 1400 11:20
    کرونای خفیف هم ممکن است به کرونای مزمن منتهی شود . برخی از افرادی که عفونت کرونا یا همان کویید در آنها بهبود می یابد همچنان تا ماه ها پس از بهبودی از خستگی ،فقدان یا کاهش بویایی وچشایی ،ریزش مو ،اختلال حافظه و تنگی نفس رنج می برند . به این حالت کرونای مزمن یا طول کشیده گفته می شود . ویروس در بدن این افراد نیست اما...
  • بیش‌فعالی در دختران شایع‌تر است یا پسران؟ شنبه 6 آذر 1400 11:15
    ۳ تا ۵ درصد بچه‌های مدرسه‌ای درگیر این مشکل هستند و پسران ۳ برابر دختران گرفتار بیش‌فعالی می‌شوند. دیده شده که فرزند اول بودن، بیش فعال بودن والدین و اعتیاد والدین در ابتلای کودک به این اختلال موثرند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • تیکه کتاب پنج‌شنبه 4 آذر 1400 12:45
    جنگیدن زیباتر از پیروزیه ! به سمت مقصد رفتن از رسیدن به اون با ارزش تره وقتی برنده می شی یا به مقصد می رسی یک خلا رو در خودت احساس می کنی واسه پر کردن همین خلا باید دوباره راه بیافتی و مقصد تازه ای پیدا کنی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک...
  • بلوغ در عشق سه‌شنبه 2 آذر 1400 11:55
    افراد نابالغی که به دام عشق می افتند ،آزادی یکدیگر را نابود می کنند . حسادت می آفرینند ،زندانی درست می کنند . اما افراد بالغ و عاشق به هم کمک می کنند تا آزاد باشند تا غل و زنجیر را پاره کرده وهر نوع بردگی و اسارت را نابود سازد . آنگاه که عشق با آزادی آمیخت زیباست . وقتی عشق همراه با وابستگی باشد زشت است شماره های تماس...
  • فرزندم از شکست می ترسد.چرا ؟ یکشنبه 30 آبان 1400 11:27
    این کودکان در مقابل انتقاد بسیار حساس هستند برای پرهیز از کارهای سخت مدام آنها را به تاخیر می اندازند . در زمان اشتباه کردن تحمل ناکامی را ندارند در محیطی که دارای اضطراب بالاست شکست می خورند . این کودکان فرزند والدین کمال گرا هستند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت...
  • سرمان به کار وزندگی خودمان باشد! چهارشنبه 26 آبان 1400 11:43
    هیچ کس به ما نگفت به کارهم کار نداشته باشیم که با کوچک کردن آدم ها احساس بزرگی نکنیم که با قضاوت کردن و وصله چسباندن به دیگران نقل هیچ مجلسی نباشیم! کسی نگفت حق دخالت در افکار و باورهای هم را نداریم ،که با خط زدن آرزوی دیگران به آرزویمان نخواهیم رسید که با زمین خودن هیچ کس سربلند یا خوشبخت نخواهیم شد ! تا به اینجا...
  • یک خصوصیت روان نژدی یکشنبه 23 آبان 1400 12:33
    فرد روان نژد می کوشذ گذشته را در آینده بیابدو به این ترتیب اکنون را از دست می دهد ونابود میکند. البته پاردوکسی در این میان هست که باید بیشتر به آن بپردازیم آنکه "زندگی" نمی کند بیش از همه ازمرگ می هراسد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان...
  • رسیدن به هدف پنج‌شنبه 20 آبان 1400 11:49
    اگر میخواهید به اهداف خود برسید آن را به وضوح در ذهنتان مجسم کنید اما جزییات امر را به هوش کیهانی واگذار کنید. تسلیم باشید و اعتماد کنید. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868...
  • نوازش کودک سه‌شنبه 18 آبان 1400 10:57
    نوازش کودک می تواند موجب معجزه در کودکان شود! دانشمندان می گویند از قدرت این تماس حتی می توان در درمان بیماری های گوناگون استفاده کنند این لمس ونوازش می تواند از یک دست در دست گرفتن ساده و بغل کردن ،تا ماساژهای اختصاصی و حرفه ای باشد. با لمس می توان تب،درد،اضطراب،افسردگی،رفتارهای تهاجمی را مهار کرد. عملکرد سیستم ایمنی...
  • فرزند پروری یکشنبه 16 آبان 1400 11:27
    درمورد کودکان ،توصیه بهتر از فرمان است. بدون اینکه بیش از اندازه غرق آینده فرزندتان شوید،تلاش کنید صمیمیت خود را با او حفظ کنید.این کاربه اندازه پیشنهاد دادن سودمند است. توصیه های خود را تکرار نکنید و غر نزنید او همان بار اول توصیه شما را شنیده و می داند چه انتظاری دارید. گذشته های ناموفق او را پیش نکشید .گذشته ها...
  • قدرت مثبت اندیشی شنبه 15 آبان 1400 14:38
    آموزه های دینی به ما می گوید قدرت فوق العاده زیادی در دنیا هست و این قدرت می تونه در ما وجود داشته باشه. این قدرت قدرتیه که می تونه همه شکستها و مشکلات رو ز بین ببره و آدم رو از هرموقعیت بدی نجات بده شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • تکنیک هایی برای شاد بودن پنج‌شنبه 13 آبان 1400 12:17
    *شانه هایتان را از حالت خمیده در آورده راست نگه دارید *یک نفس عمیق کشیده و برای چند ثانیه آن را نگه دارید و سپس بازدم عمیق انجام دهید *در طول روز در مقابل آیینه بایستید و لبخند بزنید *در هنگام انجام کارهایتان خود را تشویق کنید و به خود پاداش بدهید *در طول روز جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید (من خوشبختم ،من خوشحالم،من...
  • چقدر زیبا می گوید! سه‌شنبه 11 آبان 1400 13:16
    در شکست درس های بیشتری برای یاد گرفتن وجود دارد تا موفقیت! اجازه ندهید شکست متوقف تان کند. شکست همواره شخصیت های بزرگتری می سازد. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
  • دست تو نیست که!!! یکشنبه 9 آبان 1400 11:16
    دست تو نیست که در این دنیا آسیب ببینی یا نه اما یک جورهایی دست خودت است که از چه کسی آسیب ببینی... جان گرین شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
  • آزار دادن دیگران پنج‌شنبه 6 آبان 1400 12:36
    افراد به اندازه کمبودهایشان دیگران را آزار می دهند. شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _____________________ شماره های تماس کلینیک...
  • نوبت دهی مرکز مشاوره آمین و کیمیا روان سه‌شنبه 4 آبان 1400 15:55
    شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778 ________________________________ _____________________ شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان تعیین وقت مشاوره کلینیک...
  • قدرت کلام دوشنبه 3 آبان 1400 11:48
    قدرت کلماتت را بالا ببر نه صدایت را...! این باران است که باعث رشد گل ها می شود نه رعد وبرق ! شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #09350633778
  • پنج جمله که فرزندتون رو عاشق شما میکنه شنبه 1 آبان 1400 13:14
    1- من خوشبخت ترین آدم دنیام که تورو تو زندگی ام دارم 2-فقط میخوام بدونی که هیچ چیزی تو این دنیا نمیتونه عشق من نسبت به تو رو تغییر بده 3-من تو رو فقط بخاط خودت دوست دارم هیچ وقت فکر نکن که باید خودت رو بخاطر من تغییر بدی 4-عزیزم اشکالی نداره .مهم نیست که الان اشتباه کردی فردا دوباره امتحان کن حتما می تونی انجامش بدی...
  • فرار از زندان ! پنج‌شنبه 29 مهر 1400 14:05
    گاهی فردی به خاطر فرار اززندان خانه پدری و به امید آزادی وبدون تحقیق ازدواج می کنند غافل از اینکه از این زندان به زندان دیگری وارد شده است شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868...
  • خیانت چهارشنبه 28 مهر 1400 14:24
    اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید آن شخص را احمق فرض نکنید! بلکه بدانید که او خیلی بیشتر از آنچه لیاقت داشته اید به شما اعتماد کرده است...! باب مارلی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین و کیمیا روان آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • اثر انرژی سه‌شنبه 27 مهر 1400 11:44
    علم تایید میکنه که مردم می تونن انرژی رو از یکدیگر جذب کنن ! جالبه بدونید تحقیقاتی در آلمان اثبات کرد که گیاهان توانایی جذب انرژی حتی از گیاهان همسایه را هم دارند تاثیر بودن با آدم های پر انرژی رو جدی بگیرید شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک...
  • اضطراب اجتماعى دوشنبه 26 مهر 1400 14:33
    افراد بسیار حساس با اضطراب اجتماعى افراد بسیار حساس به کسانی تلقی می شود که در زمان کودکی توسط والدین، نزدیکان، معلمین، هم کلاسی ها و .... شرم و خجالت فراوانی را تجربه کرده اند. از این رو این افراد به لحاظ روانی بیش از دیگران به احتمالات موقعیت های هیجانی- احساسی آگاه تر و واکنش بیشتری نشان می دهند. این افراد قبل از...
  • اختلال شخصیت پارانوید یکشنبه 25 مهر 1400 13:25
    بی اعتمادی و شک دائم به دیگران و مقاصد آنها باور غیر منطقی به اینکه دیگران سعی دارند او را فریب دهند یا به او آسیب برسانند شک بی مورد به وفاداری یا قابل اعتماد بودن دیگران تردید در اعتماد به دیگران به خاطر ترس منطقی از اینکه دیگران از اطلاعات محرمانه علیه شما استفاده کنند موقعیت های بی خطر را توهین یا حمله ی شخصی تلقی...
  • محدودیت فرزندان شنبه 24 مهر 1400 11:18
    برخی از پدر مادر ها بخاطر نداشتن های خودشان، نمی‌خواهند فرزندشان هیج گونه، محدودیتی را تجربه کنند . درحالیکه تجربه برخی نداشتن ها و داشتن بعضی محدودیت ها برای سلامت شخصیتی فرزندانمان مفید است شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • چهار مشکل ارتباطی پنج‌شنبه 22 مهر 1400 11:36
    ھﻤﺴﺮاﻧﯽ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮوﻧﮕﺮا و دﯾﮕﺮی دروﻧﮕﺮاﺳﺖ، چهار مشکل ارتباطی ﺧﻮاھﻨﺪ داﺷﺖ ﺗﻔﺎوت درﺗﻔﺮﯾﺢ_ھﺎ ﯾﮑﯽ از طﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽ ھﺎی ﺷﻠﻮغ ﻋﻼﻗﻪ دارد وﻟﯽ دﯾﮕﺮی ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪاست در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوش گذرانی کند. ﻣﮑﺎن ھﺎی ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ اﯾﻦ دو ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ . ﺷﯿﻮه ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت دروﻧﮕﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ...