مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

آدرس:آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

مرکز مشاوره آمین

مرکز مشاوره آمین

شماره  هماهنگی وقت:  02177955526

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

خشم چیست ؟

:

خشم چیست ؟

از دیدگاه تئوری انتخاب، "خشم" یک بیماری نیست، یک اختلال در ساختار شخصیت نیز به شمار نمی رود، یک مشکل هورمونی یا چیزی که فراسوی کنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقی نمی شود، بلکه رفتاری است که فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناکامی از خود بروز می دهد؛ این رفتار معطوف به "هدفی" است و آن هدف "رفع ناکامی" است.

چون این رفتار هدفمند است، پس فرد به طور کاملاً آگاهانه آن را انتخاب می کند.

ممکن است بپرسید چرا افراد "خشم" را انتخاب می کنند؟

بر اساس تئوری انتخاب "خشم" و "ابراز پرخاشگری" برای فردی که آن را انتخاب می کند، کنش های مؤثری دارد.

خشم یعنی "کنترل خودت را از دست بده تا کنترل دیگران را به دست بگیری". 

وقتی خشمگین می شویم و پرخاشگری می کنیم، در واقع شیوه ای را انتخاب می کنیم تا دیگران را وادار کنیم، کاری را که از آنها می خواهیم انجام بدهند. این شیوه ای است که ما در دنیای مبتنی بر کنترل بیرونی آموخته ایم! 

 

تعیین وقت مشاوره :

77845868

77955526

مشاوره تلفنی:(تماس از تلفن ثابت):

تهران: 9092305913

شهرستان:9099071898

افسردگی

#افسردگی توسط #روانشناس یا روانپزشک باید تشخیص داده شود.
تاثیر افسردگی بر احساسات فرد
اضطراب، دلواپسی و نگرانی
غمگینی
احساس گناه
خشم و عصبانیت:
نوسان خلق:
احساس درماندگی
احساس ناامیدی
احساس بی تفاوتی


تاثیر افسردگی بر وضعیت جسمانی
افزایش یا کاهش خواب
افزایش یا کاهش اشتها:
افزایش یا کاهش وزن
یبوست:
تغییر در پریود خانمها
کاهش تدریجی تمایل جنسی  

تاثیر افسردگی بر رفتار فرد
گریه کردن زیاد با دلیل یا باکمترین دلیل خاص
کناره گیری ازدیگران و انزوا
زود از کوره در رفتن و عصبانی شدن
نداشتن انگیزه
عدم توجه به آراستگی و وضعیت ظاهری
عدم لذت از چیزهای موردعلاقه
مصرف بی رویه دارو
مشکل در کار ،تحصیل،خانه داری وزندگی روزمره
خستگی، نداشتن توان و انرژی
مشکل در تصمیم گیری
مشکل در تمرکز
مشکل در حافظه


تاثیر افسردگی برافکار و باورها:
اعتقاد به شکست خورده بودن
انتقاد ازخود
ناامیدی
درماندگی
اعتقاد به بی ارزش بودن  

#تعیین_وقت_حضوری 

 021-77955526
‎مشاوره تلفنی ازتلفن ثابت
9092305913
9099071898

مشاوره تلفنی با موبایل-تلیار

#فتانه_محمدی
#مشاور_قبل_از_ازدواج
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
:
#مرکز_مشاوره_آمین

تعیین_وقت_حضوری# 

 021-77955526 

‎مشاوره تلفنی ازتلفن ثابت
9092305913
9099071898 

‎(تلگرام)مشاوره  تلفنی با موبایل کلیک کن 

  @teleyare_f_mohamadi_bot 

به کانال روانشناسی ما بپیوندید و از مطالب کاربردی استفاده کنید.

    https://t.me/markaz_moshavereh

                     

مشاوره تلفنی

#فتانه_محمدی
#مشاور_قبل_از_ازدواج
#مشاوره_فردی_زوج_خانواده
:
#مرکز_مشاوره_آمین
#مرکز_مشاور_شرق_تهران

تعیین_وقت_حضوری# 

 021-77955526
‎مشاوره تلفنی ازتلفن ثابت
9092305913
9099071898
‎(تلگرام)مشاوره  تلفنی با موبایل کلیک کن@teleyare_f_mohamadi_bot