مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

مرکز مشاوره آمین

مشاوره در زمینه های : خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس

4 خطر ایستاده آب خوردن

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

 1- با نوشیدن آب  به حالت ایستاده  تعادل مایعات بدن برهم می خوره واغلب منجر به تجمع مایعات در مفاصل ودر نتیجه آرتروز می شود 

2- با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره منعده پاشیده می شود این شوک ناشی از پاشیدن آب می تواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگلاه گوارش شود 

3-نوشیدن آب در حالت ایستاده به روند فیلتراسیون کلیه آسیب می زند از این رو غالبا ناخالصی ها در کلیه ها و مثانه باقی می ماند که میتواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و آسیب دائمی به کیله ها شود 

4- نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث ایجاد سوزش معده می شود و باعث میشود که آب به نیمه پتیینی مری پاشیده شود که این امر میتواند اسفنکتره را که مفصلی بین مری ومعده است مختل کند ودر تنیجه به دلیل جریان یافتن اسیده های معده به سمت عقب احساس سوزش کند


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


برای زیبایی

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

برای داشتن چشمانی زیبا، با چشمانت خوبی را در دیگران جستجو کن

برای داشتن لب های زیبا با دیگران با مهربانی صحبت کن

و برای داشتن وقار و طمانینه، به گونه ای راه برو که گویا هرگز تنها نبوده ای

تنها نیستی

و تنها نخواهی بود


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


صادق باشید

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

 

با خودتان صادق باشید

مشکلات زمانی به‌وجود می‌آیند که فرد آن‌طور که می‌خواهد، عمل نمی‌کند. گاهی خودش راهی را انتخاب می‌کند و جامعه راه دیگری را به او پیشنهاد می‌کند و گاهی او را مجبور می‌کند. اما اینکه بتوانید بین خواسته‌ خودتان و جامعه تعادل برقرار کنید و بهترین گزینه را انتخاب کنید، اهمیت به سزایی دارد. یافتن راه‌هایی برای متعادل کردن اهداف درونی با راهی که شما در نهایت انتخاب می‌کنید یکی از کلیدهای آرامش ذهنی است



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


نکات مهم در مورد اختلال شخصیت

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:

اختلال شخصیت یعنی الگوهای دیرپا و مشکل آفرینی که در عمق شخصیت فرد نفوذ کرده و از کودکی با این فرد همراه بوده ، حال از چه زمانی نشانه های مشکل آفرین بروز کرده، بستگی به حوادث زندگی و رشد فرد دارد.

نکته مهم بعدی اینکه اختلالهای شخصیت، الگوهایی از رفتار و ابرازهای هیجانی هستند که انعطاف ناپذیر است.

شخص خود را بیمار نمی داند و چه بسا مُحق می داند.

جدا توصیه می شود خیلی زود وارد روابط عاطفی و عشق ورزی نشوید.

معمولا یکی از نسانه های غیر عادی این است که پارتنر شما مدام اصرار دارد عشق و عاشقی کند


حتی اگر شما بگویید هنوز زود است، او یا عصبانی می شود و یا می گوید پس معلوم است تو من را دوست نداری!


به این طریق شما تحت فشار قرار می گیرید که به نیازهای او پاسخ دهید و این خطرناک ترین بخش ماجراست.

لطفا اگر نمی توانید در این قسمت رابطه را مدیریت کنید حتما با مشاوره صحبت کنید 


خصوصا در این روزها که با کرونا دست و پنجه نرم می کنیم حتی ازمشاوره تلفنی می توانید کمک بگیرید . 



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778


هفت اصل براى نگهداشتن عشق، ازدواج، صمیمیت و دوستى

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی  تهیه شده است:


١- صد در صد تعهد



٢- ابراز کردن عشق و محبت، و نوازش در مورد نوازش، زن در طول بیست و چهار ساعت ٢٠ مرتبه و مرد ١٢ مرتبه نوازش رو باید داشته باشه، و مى خواهد



٣- آن آدم براى شما مرکز توجه وتمرکز باشه. (یعنی نفر اول



٤- خواسته ها و احتیاج ها رو بطور واضح و شفاف بگید و ابراز کنید.



٥- گفتن تمام و کمال واقعیت.



٦-ستایش و قدردانى از طرف مقابل.



٧-فهمیدن، پذیرفتن و دوست داشتن او، البته همان گونه که هست.



شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

 

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778