ارتباط

 این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

اگر در ارتباط با جنس مقابل نسبت به طرف مقابلتون حس و احساسی دارید مهم نیست دختر هستید یا پسر بلکه میتوان به شکل مستقیم و غیر مستقیم ابراز کرد،چون مرحله ی اول در شکل گیری رابطه توجه است و خیلی از مواقع ما بخاطر این مشکلی که در برقراری رابطه داریم که میتواند بخاطر یکسری باور و عقاید غلط که در ذهن ما شکل گرفته باشد،نتوانیم به دیگری ابراز علاقه کنیم.هر چند این قضیه در رابطه با افرادی صدق میکند که از یک بلوغ روانی و اجتماعی برخوردار باشند تا در صورتی که طرف مقابل به ما نه گفت(به هردلیل درست یا غلط)که نشانه ی خوبی یا بدی ما نیست در ما حال و احساس بدی ایجاد نکند و یا اگر طرف مقابلمون بر خلاف عرف از اینکه یک دختر به پسری ابراز علاقه و ابراز کرده است برداشت و دریافت نامناسبی از این موضوع کرد بتوانیم برخورد درست و مناسبی داشته باشیم که آسیبی نبینیم.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

هویت

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

دینی که با آن بزرگ شدی«هویت» تو نیست ،حتی نظر تو هم نیست مگر اینکه درباره اش «عمیقافکر» کرده باشی

ریچارد داوکینز

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

تفاوت افسردگی در زن و مرد

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

- زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان.

- معمولا زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می کنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند.

- زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می شوند

- زنان از هر درگیری فاصله می گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می کنند.

- زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف می دانند.

- اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا یا روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

عشق

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

عشق عصاره و مقصد نهایی زندگی است .

همانطور که مولانا به ما خاطر نشان می کند،روزی خواهد آمد که عشق گریبان همه را می گیرد ،حتی گریبان آنانی که از او فراری بودند و حتی گریبان مردمی را که از این لغت رمانتیک مانند یک گناه یا تمسخر استفاده کنند. 

«ملت عشق»

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نکات طلایی در خصوص ارتباط بین فردی:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

1- عزت نفس خود را بالا ببرید

2- خودرا نوازش دهید.

نوازش ها را بنویسید و بارها بخوانید: چقدر با حالی. آفرین که به دیگران کمک می کنی. تو خیلی خوب و موثری. فرد مفیدی هستی. با صبر و حوصله ای. اطلاعات خوبی داری. خیلی خوب تونستی آن کار را انجام دهی...

3- مهارتهای خود را افزایش دهید.

4- قبل از انجام کاری برای کسی از خود بپرسید :

آیا این کار را چون طرفم را دوست دارم انجام می دهم یا برای اینکه می خواهم او مرا دوست داشته باشد ؟

5- متوجه تفاوت بین محترم شمردن خواسته های خود با برآورده کردن آرزوهای دیگران صرفا به خاطر تایید گرفتن باشید.

6- اگرانگیزه شما از کمک کردن این است که شما را دوست داشته باشند یا شما را انسان مهربانی بدانند، بهتر است آن کار را انجام ندهید.

7- باید بیاموزید که کارها را به خاطر دلایل خودتان و نه به خاطر دیگران.

8- عشق یک بازتاب است. ابتدا باید آنرا به دیگران بدهید.


9- نمی توانید از دیگران چیزی را دریافت کنید که خودتان آنرا ندارید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778