آدم ها چهار دسته اند

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است

1- زود قهر و زود آشتی می کنند(قابل تحمل)

2- دیر قهر و دیر آشتی می کنند (تقریبا قابل تحمل)

3- زود قهر و دی آشتی می کنند (غیرقابل تحمل)

4-دیر قهر و زود آشتی می کنند(قابل ستایش اند)

کدوم دسته ای ؟

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نگرانی مردان از شاغل بودن زن

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

امروزه بسیاری از زوجین اساس زندگی خود را بر پایه شاغل بودن همزمان زن و مرد می‌گذارند تا بتوانند امکانات رفاهی زندگی شان را تا حد امکان به دست آورند. اما با این وجود هنوز هم برخی از باورهای سنتی در اعماق وجود افراد وجود دارد و به همین دلیل نمی‌توانند با شاغل بودن زنان به راحتی برخورد کنند. بر همین اساس گاهی اوقات مشکلاتی میان زن و شوهر ایجاد می‌شود. برای مثال برخی مواقع بر سر انجام کارهای خانه با مشکل مواجه می‌شوند و یا مرد نمی‌تواند نقش اقتصادی زن را در خانواده به راحتی قبول کند و یا همسرش را به‌خاطر داشتن فرزند و عدم رسیدگی درست به او ماخذه می‌کنند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

فرزند پروری

 این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

برای این روزها که بچه ها در بیرون از منزل تفریحات چندانی ندارند و مثل قبل نمیتوانند بازیها و حتی ورزش هایی در بیرون از منزل داشته باشند .

لازم است  فرزندانمان ، بازیهایی را برای حفظ خلاقیت ، شادابی ، تفکر و هماهنگی های حرکتی خود ، در منزل انجام‌دهند .یکی از تعاریف مهم هوش این است

 که ما بتوانیم خود را با شرایط جدید و حتی شرایط سخت ، سازگار کنیم و خلاقانه روش های جدیدی برای سبک زندگی خود ایجاد کنیم ، 

در دوران کرونا لازم است سبک زندگی خود را به گونه ای تغییر دهیم که کودکان و نوجوانان کمترین آسیب را میزند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#0935063377

مهارت

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

صرفاً به‌خاطر بی کسی، هر کسی را نپذیرید.

معیارهای خود را تعیین کنید. 

چگونه عشقی را می‌خواهید به سوی خود فرا خوانید؟

از ویژگیهایی که به‌راستی در ارتباط عاشقانه می‌جویید، فهرستی تهیه کنید. 

این ویژگی‌ها را در خود بپرورانید تا شخصی را به‌سوی خود بکشانید که صاحب این ویژگی‌ها باشد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

الگوی ارتباطی ناکارآمد در تعارضات زناشویی

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

سه الگوی ارتباطی ناکارآمد در تعارضات زناشویی عبارتند از: 

تهاجم_تهاجم، 

کناره گیری_کناره گیری 

کناره گیری_تعقیب.

 این الگوها به دلیل قطع ارتباط، منجر به انباشته شدن مشکلات حل نشده می شوند. 

ریشه این نوع الگوها به سبک های دلبستگی زوجین برمی گردد. وقتی فردی دارای  سبک دلبستگی ناایمن باشد، در رابطه از تهدید شدن می ترسد و احساس امنیت نمی کند و برای محافظت از عزت نفس آسیب دیده خود به صورت تهاجمی که نمود ظاهری آن خشم است پاسخ می دهد. البته اجتناب و کناره گیری هم یک نوع خشم می باشد.

وظیفه درمانگر این است که نیازها و احساسات انکار شده و حل نشده گذشته را به سطح آورد و وقتی شریکی نیازها و احساسات آسیب دیده خود را ابراز می کند، دیگری شریک خود را به شکل متفاوتی درک می کند. این امر خود منجر به تغییر در سبک پاسخگویی او به شریکش می شود. برای مثال وقتی مرد دلیل کناره گیری خود را از زن، بی کفایتی و ترس خود بداند، این امر ممکن است دیدگاه زن را نسبت به کناره گیری او تغییر دهد. این شکل افشاگری منجر می شود که زن به جای اینکه او را طرد کند و بی تفاوت تلقی کند، او را درگیر احساس بی کفایتی و ترس های خودش بداند. این ادراک جدید زن منجر می شود که او با حمایت بیشتری از قبل به مرد پاسخ بدهد و در نتیجه سبک سالمی از ارتباط جدید بین دو طرف برقرار می شود.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778