*شانه هایتان را از حالت خمیده در آورده راست نگه دارید
*یک نفس عمیق کشیده و برای چند ثانیه آن را نگه دارید و سپس بازدم عمیق انجام دهید
*در طول روز در مقابل آیینه بایستید و لبخند بزنید
*در هنگام انجام کارهایتان خود را تشویق کنید و به خود پاداش بدهید
*در طول روز جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید (من خوشبختم ،من خوشحالم،من موفق هستم و...)
*همواره به چیزهایی فکر کنید که دوست دارید برایتان اتفاق بیافتد
*از داشته هایتان قدردانی کنید
*در لحظه باشید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799
در شکست درس های بیشتری برای یاد گرفتن وجود دارد تا موفقیت!
اجازه ندهید شکست متوقف تان کند.
شکست همواره شخصیت های بزرگتری می سازد.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799
دست تو نیست که در این دنیا آسیب ببینی یا نه
اما یک جورهایی دست خودت است که از چه کسی آسیب ببینی...
جان گرین
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799
افراد به اندازه کمبودهایشان دیگران را آزار می دهند.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#09373778799