افسردگی

اختلالات افسردگی 

افسردگی یکی از انواع اختلالات خلقی است که در میان افراد جامعه شایع است. افسردگی به هر شکلی که باشد باعث می‌شود نگرش فرد نسبت به خودش، دیگران و دنیا تغییر کند. در واقع احساس ناامیدی و بدبینی کل زندگی شما را درگیر می‌کند. مسلما نشخوارهای فکری در مورد اتفاقات ناگوار یا اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده‌اید مانع از این می‌شود که زندگی شادی داشته باشید. عدم لذت بردن از تمام چیزهایی که قبلا برایتان هیجان انگیز بوده مورد دیگری است که در انواع افسردگی دیده می‌شود                                                                                                            

انواع افسردگی

افسردگی اساسی یا عمده 

افسردگی اساسی که با ترکیبی از علائم مشخص می‌شود؛ باعث اختلال در توانایی‌های فرد از قبیل کار کردن، خوابیدن، مطالعه کردن، غذا خوردن و یا انجام فعالیت‎های لذت بخش می‌شود. این نشانه‌ها ممکن است شامل احساس غم و اندوه یا پوچی در اکثر روزها، از دست دادن علاقه به کارها، کاهش یا افزایش غیر منتظره وزن، بی‌خوابی یا پرخوابی، کاهش توانایی فکر یا تمرکز کردن، افکار مرگ و خودکشی، فقدان انرژی یا خستگی باشند. این اختلال ناتوان کننده است و فرد را از کار کردن و فعالیت به صورت عادی باز می‌دارد. افسردگی اساسی با ویژگی‌های مالیخولیایی نیز جزء همین نوع قرار می‌گیرد و تشخیص جداگانه‌ای ندارد

افسرده خویی 

دیستایمی یا افسرده خویی، دارای نشانه‌های مشابه با افسردگی اساسی است. اما علائم آن با شدت کمتری بروز می‌کند و حالت افسرگی مزمن را دارد. طول دوران اختلال افسرده خویی طولانی‌تر است. هر دوره بیماری آن، حدود 2 سال طول می‌کشد. این اختلال ممکن است فرد را ناتوان نسازد؛ اما باعث می‌شود که فرد برای مدت طولانی از زندگی لذت نبرد و بازدهی شغلی، تحصیلی و هر فعالیت دیگر او با افت همراه گردد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

بی خوابی شبانه

بی خوابی شبانه

بی خوابی از جمله اختلالات خواب است که شامل مواردی مانند مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر

در حین خواب شب یا بیدار شدن صبح خیلی و ناتوانی و مشکل در به خواب رفتن مجدد است. کم خوابی به 

معنی ناتوانی در به خواب رفتن، ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا به صورت عمیق می‌باشد. کم 

خوابی معمولا ناشی از اضطراب، استرس، افسردگی و تنش‌های هیجانی ناشی از زندگی روزمره است. از 

دیگر دلایل اختلال در به خواب رفتن می‌توان به عدم احساس امنیت، علائم افسردگی شدید، ترس از تنهایی و مصرف مواد مخدر یا کافئین را نام برد. بی خوابی و کم خوابی در میان زنان دو برابر مردان است.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

اینستاگرام

@amminclinic

@markaz_moshavereh_ammin

_

_______

#مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و

#کد_مشاور 7328 وارد نمایید.

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

#اختلاف_زن_و_شوهر

#اختلاف_زن_و_شوهر

:small_red_triangle:ﺫﺍﺕ ﺍﺩﻣﯽ ﻃﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﺍﺭﺩ...

:white_check_mark:ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺜﺎﻝ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺮﻓﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩﻡ و ﯾﺎ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺯﺩﻡ ﯾﺎ ﮐﺎﺵ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﻡ ﻧﺮﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ.
ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ اختلاف ﺩﺍﺭﺩ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.

:white_check_mark:ﻫﯿﭻ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ با ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﯼ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﻣﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻓﯽ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﯾﺎ ﮐﺎﻣﻼً ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻭ ﯾﺎ نیازهایشان را مطرح نمیکنند ﮐﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ...

:recycle:ﭘﺲ ﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻋﺎﺩﯼ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﻃﺮﺡ ﻭ ﺣﻞ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ ؟!

:trident:ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺮﺳﯿﺪ که ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ ﺳﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻋﻘﯿﺪﻩ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﻧﻈﺮﺍﺗﻤﺎﻥ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ:bangbang:
ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﺍﻭ ﺁﻧﮕﻮﻧﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺑﻔﻬﻤﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﻈﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﻧﮑﻨﯿﺪ...

ﺍﮔﺮ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﻧﻈﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺩﯾﮕﺮی ﺗﺤﻤﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﺎﺧﺘﻪ ﺍﯾﺪ...

:eight_spoked_asterisk:ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺠﺎﯼ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﻧﻈﺮ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﻭﻟﯽ ﺧﻮﺍﻫﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﻋﻤﻞ ﮐﻦ !

#فتانه_محمدی
#تعیین_وقت_حضوری
٧٧٩٥٥٥٢٦

#مشاوره_تلفنی(تماس از تلفن ثابت)
٩٠٩٩٠٧١٨٩٨
٩٠٩٢٣٠٥٩١٣

#مشاوره_تلفنی(تماس ازموبایل)

(ربات تلگرام)#مشاوره_تلفنی با #موبایل کلیک کن 

  @teleyare_f_mohamadi_bot 

هفته_بهداشت_روان 

جلسه #آموزش #والدین در سال تحصیلی 1396

#سبک های #فرزند_پروری

١مقتدرانه(عملی):
در این سبک رفتار گرما و محبت به همراه کنترل رفتارهای کودک به تعادل رسیده اند و ثبات و پایداری والدین در رفتارشان برای کودکان احساس امنیت به همراه دارد . .
این سبک رفتار کودکانی #خلاق؛ با #اعتماد_بنفس؛ و #مسئولیت_پذیر تربیت میکنند.

٢-مستبدانه:
در این سبک رفتار گرما و محبت والدین کم و در مقابل کنترل بر رفتار کودک شدت بیشتری دارد.

در این سبک کودکانی دمدمی مزاج و #پرخاشگر که دچار #اختلالات_رفتاری هستند.

٣-سهل گیرانه:
در این سبک تربیتی گرما و محبت زیاد ولی کنترل و نظارت کم است.

این والدین کودکانی پرخاشگر و ناپخته و خارج از کنترل و اصطلاحا "#لوس" تربیت میکنند.

٤-بی اعتنا:
در این سبک تربیتی سطح گرماو محبت و نظارت پایین است. .
این والدین کودکانی متوقع؛ سرکش، نافرمان تربیت میکنند.   

مشاوره تلفنی از طریق (تلفن ثابت)

9092305913 

9099071898 

تعیین وقت حضوری: 02177955526

سبک های فرزندپروری

هفته_بهداشت_روان 

جلسه #آموزش #والدین در سال تحصیلی 1396

#سبک های #فرزند_پروری

١مقتدرانه(عملی):
در این سبک رفتار گرما و محبت به همراه کنترل رفتارهای کودک به تعادل رسیده اند و ثبات و پایداری والدین در رفتارشان برای کودکان احساس امنیت به همراه دارد . .
این سبک رفتار کودکانی #خلاق؛ با #اعتماد_بنفس؛ و #مسئولیت_پذیر تربیت میکنند.

٢-مستبدانه:
در این سبک رفتار گرما و محبت والدین کم و در مقابل کنترل بر رفتار کودک شدت بیشتری دارد.

در این سبک کودکانی دمدمی مزاج و #پرخاشگر که دچار #اختلالات_رفتاری هستند.

٣-سهل گیرانه:
در این سبک تربیتی گرما و محبت زیاد ولی کنترل و نظارت کم است.

این والدین کودکانی پرخاشگر و ناپخته و خارج از کنترل و اصطلاحا "#لوس" تربیت میکنند.

٤-بی اعتنا:
در این سبک تربیتی سطح گرماو محبت و نظارت پایین است. .
این والدین کودکانی متوقع؛ سرکش، نافرمان تربیت میکنند.  

#مشاورخانواده_فردی_زوج
#پیش_از_ازدواج
#فتانه_محمدی

مشاوره تلفنی از طریق (تلفن ثابت)

9092305913 

9099071898 

تعیین وقت حضوری: 02177955526