نوازش کودک

 نوازش کودک می تواند موجب معجزه در کودکان شود!

دانشمندان می گویند از قدرت این تماس حتی می توان در درمان بیماری های گوناگون استفاده کنند

این لمس ونوازش می تواند از یک دست در دست گرفتن ساده و بغل کردن ،تا ماساژهای اختصاصی و حرفه ای باشد.

با لمس می توان تب،درد،اضطراب،افسردگی،رفتارهای تهاجمی را مهار کرد.

عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشید و التیام را سرعت داد.

فشارخون و سرعت ضربان قلب را کم و جریان هوا را در ریه بیماران آسمی راحت و آسان کرد.

نوازش کردن یک شیوه  محبت کردن است و کودکانی که نوازش می شوند در ابراز محبت به خود و دیگران بخوبی عمل کرده 

وحتی این محبت را به جوجه یا عروسک خود هم ابراز می کنند.

علاوه براین از رشد اجتماعی بالایی در کودکی وبزرگسالی برخوردارند زیرا الگوی ارتباطی درستی را تجربه می کنند.

اما گروه مقابل این کودکان پرخاشگر،غمگین ،عصبی و تنها ترند وحتی در دوران بزرگسالی محبت کردن و استفاده ز الفاظ محبت آمیز برایشان مسخره به نظر می آید 

چرا که ساده ترین رفتار محبت آمیز را که همان نوازش است تجربه نکرده اند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

فرزند پروری

درمورد کودکان ،توصیه بهتر از فرمان است.

بدون اینکه بیش از اندازه غرق آینده فرزندتان شوید،تلاش کنید صمیمیت خود را با او حفظ کنید.این کاربه اندازه پیشنهاد دادن سودمند است.

توصیه های خود را تکرار نکنید و غر نزنید او همان بار اول توصیه شما را شنیده و می داند چه انتظاری دارید.

گذشته های ناموفق او را پیش نکشید .گذشته ها گذشته است و اشاره کردن به آن سودی جز تفرقه ندارد.

 شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

تکنیک هایی برای شاد بودن

*شانه هایتان را از حالت خمیده در آورده راست نگه دارید

*یک نفس عمیق کشیده و برای چند ثانیه آن را نگه دارید و سپس بازدم عمیق انجام دهید

*در طول روز در مقابل آیینه بایستید و لبخند بزنید 

*در هنگام انجام کارهایتان خود را تشویق کنید و به خود پاداش بدهید

*در طول روز جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید (من خوشبختم ،من خوشحالم،من موفق هستم و...)

*همواره به چیزهایی فکر کنید که دوست دارید برایتان اتفاق بیافتد

*از داشته هایتان قدردانی کنید

*در لحظه باشید

 شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

آزار دادن دیگران

افراد به اندازه کمبودهایشان دیگران را آزار می دهند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

پنج جمله که فرزندتون رو عاشق شما میکنه

1- من خوشبخت ترین آدم دنیام که تورو تو زندگی ام دارم

2-فقط میخوام بدونی که هیچ چیزی تو این دنیا نمیتونه عشق من نسبت به تو رو تغییر بده

3-من تو رو فقط بخاط خودت دوست دارم هیچ وقت فکر نکن که باید خودت رو بخاطر من تغییر بدی

4-عزیزم اشکالی نداره .مهم نیست که الان اشتباه کردی فردا دوباره امتحان کن حتما می تونی انجامش بدی

5-من همیشه همراه تو هستم بودن با تو بهم انرژی بی نظیری میده 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799