1- وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود.
2- با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید .برای اینکه وقتی پیرتر می شوید مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند.
3-همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید .همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید ویا همان قدر که می خواهید نخوابید .
4- وقتی می گویید : دوستت دارم منظورتان همین باشد.
5-وقتی می گویید : متاسفم به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.
6- قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید .
7- به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.
8- هیچ وقت به رویاهای کسی نخندید.مردمی که رویا ندارند هیچ چیز ندارند.
9- عمیقا و با احساس عشق بورزید ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید.
10- در اختلافات ، منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.
11- مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.
12- آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.
13- وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید لبخندی بزنید و بگویید: چرا می خواهی این را بدانی؟
14- به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند.
15- وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد.
16- وقتی چیزی را از دست می دهید درس گرفتن از آن را از دست ندهید
17- این سه نکته را به یاد داشته باشید:
احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه ی کارهایتان را پذیرفتن
18- اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان ثدمه بزند.
19-وقتی متوجه می شوید که اشتباهی مرکتب شده اید فورا برای اصلاح آن اقدام کنید .
20- به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.
21- زمانی را برای تنها بودن و مدیتیشن اختصاص دهید.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
اگر به سراغ تفکر می روید ،قلب خویش را نیز با خود ببرید.
اگر به نزد عشق می روید سرخود را نیز با خویش همراه کنید .
چون عشق بی حضور عقل تهی و عقل بدون عشق پوچ و توخالی ست.
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
________________________________
_____________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
#02691301550
#02691301549
#02632232703
#09373778799
جاهاى خالى را پر کنید و همیشه در ذهنتان آنها را مرور کنید. میتوان از این سوالات به عنوان قطبنمای زندگی نام برد که شما را به سمت اهدافتان راهنمایی میکنند.
.
مهمترین فرد زندگی من نامش
..... است. .
مهمترین هدف یکساله من .....
است. .
مهمترین هدف پنج ساله من .....
است. .
سه ارزش مهم زندگی ام که حاضرم
وقتمو به خاطرشون صرف کنم ...... و....... و..... هستند. .
بهترین دوست قابل اعتماد من
..... است. .
بزرگترین نقطه قوت من..... .
بزرگترین ضعف من ......است.
بیشترین تلاش من برای رسیدن به
...... است.
موانع احتمالی من برای رسیدن
به اهدافم ...... و ..... و....... هستند.
راههای مقابله با این موانع ......
و ....... و .......میباشد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
اشخاصی که به اختلالهای شخصیتی دچار هستند، صفات شخصیتی ناسازگارانه دارند و این صفتها آنقدر ژرف و عمیق حکاکی شدهاند که در برابر هرگونه تغییر و دگرگونی مقاومت میکنند. در بیشتر مواقع این اشخاص گمان میکنند دیگران باید تغییر کنند تا با آنها مطابقت داشته باشند و نه بر عکس. اشخاص مبتلا به اختلالهای شخصیت خود و دنیا را به گونهای تفسیر میکنند که برایشان به شدت ناراحت کننده است یا توانایی آنها را برای زندگی عادی از بین میبرد. تجربههای ناسازگارانهٔ آنها از خودشان و دنیا از کودکی و نوجوانی آغاز میشود و بهتدریج و در همه جا بر زندگیشان تأثیر میگذارد. اختلالهای شخصیت، انواع مختلف دارد و اندیشه، احساسات، و رفتارهای مورد تجربهٔ شخص بسته به نوع اختلال شخصیت میتواند متفاوت باشد. شخصیت میتواند سازگار یا ناسازگار باشد و این ارتباط نزدیکی با «انعطافپذیری» دارد. اختلال شخصیت یعنی رفتارهای ناسازگار و انعطافناپذیر در برخورد با محیط و موقعیتها می باشد.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799