چطور می تونیم اضطرابمون رو افزایش بدیم ؟

- به بدترین سناریوی ممکن فکر کنیم 

- به اقوام و دوستان یاد بدیم هرکی مشکل داره می تونه به من زنگ بزنه و دوساعت حرف بزنه !

- یک لحظه هم از اخبار غافل نشیم !

- دور وبرمون رو پر کنیم از آدم های مضطرب 

- کم خوابی ! کم خوابی هم خیلی کمک می کنه 

- تا می تونید قهوه بخورید وسیگار بکشید

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  آمین  و  کیمیا روان 

آدرس: نارمک میدان هفت حوض_ابتدای گلبرگ شرقی،پلاک۷۱۴،طبقه دوم،واحد۴

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#09350633778

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

ازدواج

 برای ازدواج کردن ، عشق کافی نیست

فرهنگ مهمه 

اخلاق مهمه

تفاهم مهمه

خسبس نبودن مهمه

خانواده مهمه و....

هیچوقت نگویید دوستش دارم همین کافیه

کافی نیست.لازم هست

اما کافی نیست.

بعد ازدواج می فهمید کافی نیست.

انتخاب یک زوج مهم ترین انتخاب زندگیست.

اگر تصمیم به ازدواج و آغاز زندگی مشترک دارید این پیام را کاملا جدی گرفته و در باره پیوند همیشگی با انسانی از جنسیت ؛ نژاد ؛ خانواده ؛ عقاید و... که قطعا متفاوت با شماست ؛ دقت به خرج دهید

اینستاگرام

@amminclinic

@markaz_moshavereh_ammin

#مرکز_مشاوره_آمین #آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

شماره  هماهنگی وقت:  02177955526

                                                   09350633778

________________________________

________________________________

#مشاوره_تلفنی _با_موبایل شماره 02174471111# را گرفته و 

#کد_مشاور 7328 وارد نمایید